Nicht jeder Tag ist gleich, und das ist gut so #yoga
Deine Hamstrings sind SCHWACH wenn... #mobility #yogatutorial
Wie wäre es mit Isometrischem Dehnen? #dehnen #yoga #mobility
Wollen deine Adlerarme nicht fliegen? #yoga #mobility
So schaffst du DEN SPRUNG nach vorne! #yoga #yogatutorial #yogapractice
Ist dein Chaturanga KEINS? #yoga #yogatutorial
Wirst du einfach nicht mehr fit? Perimenopause #yoga #yogapractice
Bist du auf den Zehenspitzen in deinem Squat? #yoga #mobility #yogatutorial
3 Ways 1 Pose #Anahatasana – #PuppyPose #yoga #yogapractice
Chaturanga VS Pushup #yoga #yogatutorial
BESTER HOMEOFFICE STRETCH 🚀 Gegen Nackenschmerzen beim Arbeiten #yoga #yogatutorial
Ist dein unterer Rücken hart wie ein Brett? #yoga #yogatutorial
Wie komme ich am einfachsten vom aufschauenden Hund zum herabschauenden Hund? #yoga #yogatutorial
Welche Yogamatte ist die Richtige für dich? Yogamatten Vergleich #yoga
Yin Yoga Stretches to feel your BEST in the morning #yoga #morningyoga #stretch
POV Du beginnst zu meditieren #meditation
10 liebevolle, positive Affirmationen #selbstliebe #affirmationen
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Hängst du in der Planke wie ein Lappen? #yoga #yogatutorial
Genialer Trick für deine Schrittlänge #yoga #yogatutorial
Twists: Detox oder Quaksalberei? #yoga #yogatutorial
Chaturanga Dandasana, der Endgegner #yoga #yogatutorial
Krieger 1 & 2 sind einfach doof benannt #yoga #yogatutorial
Was haben Yoga & Bondage gemeinsam? #yoga #yogatutorial
Prasarita Padottanasana, die lappige Gurke #yoga #yogatutorial
Utkatsana oder Twerk? #yoga #yogatutorial
Die BESTE Übung für stärkere Hamstrings #yoga #yogatutorial
Yoga Accessoires die du UNBEDINGT brauchst! #yoga #yogatutorial
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Hast du Hüften oder Knieprobleme? Iliotibilal Band Faszien Yoga #yoga #yogatutorial
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