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977 Views • 1 year ago • Click to toggle off description
Nachdem mich viele Nachrichten zu Proximal Hamstring Tendiopathy erreicht haben, meistens mit der Bitte um Tipps, was für Übungen man machen kann, habe ich diese, meine Lieblingsübung einmal genauer dargestellt. Ich habe 10 Kg an Gewicht - mehr kann ich im liegen nicht auf meinen Bauch hieven. Ich mache davon 3 Wiederholungen a 20 Lifts.
Ich hoffe das hilft ♥️
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Genre: Sports
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Uploaded At 1 year ago ^^
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RYD date created : 2024-02-21T23:49:11.756561Z
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@dirkwagner8388
1 year ago
Liebe Cora, durch deine kurzen Videos bekomme ich endlich die Antworten auf so viele mich beschäftigende Fragen aus dem Yoga. Bitte mach weiter so. Herzliche Grüße Dirk❤
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