10 Videos
Подборка от Виктории Боровской на август
94 Videos
Тренировки с Newyorkfitspo 🔥
24 Videos
МФР (умный самомассаж)
22 Videos
Умный фитнес для новичков (БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ). Как начать заниматься эффективно и безопасно
133 Videos
Фитнес FAQ
28 Videos
Ешь и худей со Школой FitSpo
28 Videos
Здоровая СТОПА — функциональное тело
16 Videos
НейроФитнес
27 Videos
Как избавиться ОТ ОТЕКОВ. Тренировки и рекомендации
54 Videos
Идеально плоский живот
26 Videos
Красивая осанка 🧘♀️
32 Videos
Здоровая спина
31 Videos
Фейсфитнес. Лучшие техники для КРАСИВОГО ЛИЦА
9 Videos
Для РЕЛЬЕФНЫХ и ПОДТЯНУТЫХ РУК
12 Videos
Дышим эффективно 🌬
13 Videos
От ДРЯБЛИКОВ НА БЕДРАХ и «ПОПИНЫХ УШЕЙ»
4 Videos
АНТИСТРЕСС техники. Как справляться со стрессом?
3 Videos
Тренировки для детей
39 Videos
Упругие ягодицы
40 Videos
PRO Тазовое дно
20 Videos
Женское здоровье
10 Videos
Правильное питание
6 Videos
О программах Newyorkfitspo
16 Videos
Разговор с экспертом
X
About
Официальный канал Школы здорового фитнеса Newyorkfitspo.ru
Автор: Виктория Боровская – эксперт по функциональному движению и основатель Школы здорового фитнеса
Образовательная база:
• Focus Personal Training Institute (FPTI FOCUS)
• International Sports Sciences Association (ISSA)
• Gray Institute: Functional Training & Fitness
• FPA - ассоциация профессионалов фитнеса
• National Academy of Sports Medicine (NASM)
• Stanford University (Nutrition Science)
• POSTPARTUM CORRECTIVE EXERCISE SPECIALIST
• Anatomy Trains International
• POLESTAR PILATES RUSSIA
Tags