Filters
Upload date
Any date
Last Hour
Today
This week
This month
This year
Duration
Any duration
Short (< 4 minutes)
Long (> 20 minutes)
Medium (4 - 20 minutes)
Sort By
Relevance
Rating
Upload Date
View count
Apply!
Videos
Web
Watch :3
20:00
JAK UŁOŻYĆ PLAN TRENINGOWY | WSKAZÓWKI I PORADY
74K views
•
3 years ago
FITDONCIA
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
13:55
JAK NAPISAĆ swój PLAN TRENINGOWY
31K views
•
8 months ago
TheBestia
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
18:50
JAK ŁATWO I SZYBKO UŁOŻYĆ PLAN TRENINGOWY? | UŁÓŻ ZE MNĄ MÓJ TRENING!
27K views
•
11 months ago
FITDONCIA
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
09:46
Jak przygotować się do maratonu 42km? Porady jak ułożyć plan treningowy i zaplanować cały sezon!
9.7K views
•
3 years ago
Adam Sułowski
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
08:56
Półmaraton w 2 godziny - Plan Treningowy
11K views
•
11 months ago
Trener Matner
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
06:45
JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PLAN TRENINGOWY (1 POZIOM)
34K views
•
1 year ago
Alsquad
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
07:23
JAK CZĘSTO TRENOWAĆ, ŻEBY OSIĄGNĄĆ POŻĄDANE EFEKTY?
120K views
•
1 year ago
Szymon Moszny
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
08:10
STWÓRZ WŁASNY PLAN TRENINGOWY *5 Punktów* Saker Warszawski Koks
285K views
•
5 years ago
Saker WK
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
16:20
Skuteczny PLAN treningowy - WSZYSTKO, co musisz wiedzieć.
14K views
•
1 year ago
Trenuj Wszechstronnie
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
13:41
FULL BODY WORKOUT - JAK UŁOŻYĆ PLAN TRENINGOWY?
52K views
•
5 months ago
Szymon Moszny
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
05:17
JAK UŁOŻYĆ PLAN TRENINGOWY? #1 wielostawy
6.4K views
•
1 year ago
Forma Życia
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
08:56
PIERWSZY dzień na siłowni! PORADNIK dla początkujących
29K views
•
1 year ago
Trenuj Wszechstronnie
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
14:45
Jak ułożyć plan treningowy do biegania? - trening 3 razy w tygodniu. Biegaj szybciej i bez kontuzji!
17K views
•
3 years ago
Adam Sułowski
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
12:01
ROZBIEGANIE - kompletny poradnik biegowy | Plan treningowy i progresje
20K views
•
1 year ago
Życienasportowo
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
16:47
NAJWIĘKSZE BŁĘDY TRENINGOWE KOBIET
81K views
•
5 years ago
Satinva
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
14:21
DZIEWCZYNO ! Zacznij Trenować Jak Kobieta ( różnice płci na siłowni )
79K views
•
3 years ago
Piotr 'Szmexy' Tomaszewski
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
09:19
FBW - trening dla KAŻDEGO
58K views
•
2 years ago
Radek Słodkiewicz
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
07:45
JAK UŁOŻYĆ PLAN TRENINGOWY #3 wykorzystaj wszystkie funkcje mięśni
2.6K views
•
1 year ago
Forma Życia
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
12:12
Baza aerobowa (baza tlenowa) - poradnik, plan i najczęstsze błędy
54K views
•
11 months ago
Życienasportowo
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
08:04
5 BŁĘDÓW BUDOWANIA SIŁY! *fundament mięśni!
80K views
•
4 years ago
Seba Kot THE FACELESS
Download
Open on YouTube :/
Next Page