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Watch :3
00:40
후면 어깨 느낌 무조건 오는 운동
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2 months ago
마사딕
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Watch :3
00:49
어깨는 후면이 8할
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•
11 months ago
정대진 Jung Dae Jin
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00:53
후면 어깨에 자극이 안 온다면, '이 운동?' 해보세요
560K views
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1 year ago
근육맛집
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Watch :3
04:54
가장 효과적으로 ‘후면어깨’ 키우려면 리버스 플라이 하지마세요! (과학적으로 입증된 운동 방법, 후면 삼각근)
493K views
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1 year ago
오늘의 머슬한입
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01:00
FITFLEX에서 최초 공개! 제대로 먹여주는 후면 어깨 키우기 #핏플렉스 #황철순 #운동팁 #어깨운동 #측면어깨 #후면어깨 #레이즈 #핏플렉스그립 #핏플렉스손목보호대 #헬스스트랩
552K views
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2 months ago
핏플렉스(FITFLEX)
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05:21
어깨후면ㅣ완벽하게 알려드립니다!
124K views
•
1 year ago
양선수의 온라인PT
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01:00
보디빌디 전문 코치가 알려주는 후면어깨 운동 리버스펙덱플라이 제대로 하는 방법
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1 week ago
쇠질인생
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35:54
측면 스트레칭 및 강화 움직임 | 옆구리 집중 35분 요가
210 views
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1 day ago
요가ON가연
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00:39
어깨 후면 제대로 조지는 방법.(페이스풀)
72K views
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5 months ago
한주먹
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07:36
제 후면 어깨 만들어준 1등 운동법~!!
47K views
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1 year ago
이성현의 머슬맥TV(Musclemag)
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00:20
리버스 펙 덱 플라이 (헬스 입문자를 위한 20초 포인트 영상)
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•
1 year ago
디와이쌤
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00:55
'후면 어깨' 딱 2가지!
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1 year ago
오늘의 머슬한입
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Watch :3
00:19
어깨뽕을 키우려면 무조건 ‘이 운동’을 하세요!
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1 year ago
헬쭌
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03:37
헬린이의 어깨 모양을 동그랗게 바꿔준 후면어깨 운동 5가지
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2 years ago
만재ManJaeTv
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17:54
GYM Jong Kook's Shoulder work out tips
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2 years ago
김종국 GYM JONG KOOK
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12:42
안해보면 후회하는 최신 트렌드 어깨 운동 | 전면, 측면, 후면 각 2개씩
43K views
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2 weeks ago
어썸블리스 AwesomeBLISS
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02:27
운동역학으로 알아보는 후면삼각근과 색다른 후면삼각근 운동
114K views
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1 year ago
세계적으로 유명한 운동 정보
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00:51
후면어깨 정말 중요한 2가지 팁
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•
1 year ago
키다리형
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06:07
라운드숄더 ➡️ 직각어깨로 만들어 주는 운동 [후면어깨 리버스 팩덱플라이]
292K views
•
2 years ago
핏블리 FITVELY
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03:35
후면 삼각근 불태우는 기막힌 운동[어깨 안정화는 덤]
183K views
•
2 years ago
세계적으로 유명한 운동 정보
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