22 Videos
سبک زندگی
9 Videos
سلامتی و طول عمر
1 Videos
درمان ریزش مو
18 Videos
رژیم های لاغری | رژیم غذایی سالم برای لاغری
48 Videos
آموزش لاغری | لاغری شکم و پهلو | لاغری سریع شکم
2 Videos
کبد چرب | علائم و درمان کبد چرب
30 Videos
آموزش بدنسازی
4 Videos
مکمل های بدنسازی
3 Videos
فستینگ
3 Videos
پرسش و پاسخ
1 Videos
درمان یبوست
2 Videos
تمرین عضله سینه
6 Videos
تمرین شکم و پهلو
7 Videos
الفبای لاغری
1 Videos
جلو بازو
1 Videos
درمان کمر درد
X
About
اگه به دنبال یک منبع علمی و تخصصی در مورد تناسب اندام ، تغذیه و ورزش هستید ، این کانال دقیقا برای شماست.
ویدیو های این کانال به شما کمک میکنه تا خیلی سریع به اندام دلخواه خودتان برسید.
موضوعات اصلی این کانال :
لاغری شکم و پهلو
آموزش انواع رژیم لاغری
سبک زندگی سالم
تغذیه سالم
اصول صحیح کاهش وزن و چربی سوزی
اصول صحیح افزایش وزن و عضله سازی
آموزش تغذیه ورزشی
تمرینات بدنسازی
و....
------------------------------------
دوستدار شما یوسف علیزاده
Tags