به نظر شما بین پروتئین وی و پودر سفیده تخم مرغ ، کدومش برای ورزشکارها بهتره ؟
لطفا نظر خودتون رو بگید. فردا این دوتا پروتئین رو باهم مقاسیه میکنم و نتیجه اش رو بصورت ویدیو با شما به اشتراک میذارم
X
About
اگه به دنبال یک منبع علمی و تخصصی در مورد تناسب اندام ، تغذیه و ورزش هستید ، این کانال دقیقا برای شماست.
ویدیو های این کانال به شما کمک میکنه تا خیلی سریع به اندام دلخواه خودتان برسید.
موضوعات اصلی این کانال :
لاغری شکم و پهلو
آموزش انواع رژیم لاغری
سبک زندگی سالم
تغذیه سالم
اصول صحیح کاهش وزن و چربی سوزی
اصول صحیح افزایش وزن و عضله سازی
آموزش تغذیه ورزشی
تمرینات بدنسازی
و....
------------------------------------
دوستدار شما یوسف علیزاده
Tags