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in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
星期六又有新片同大家見面啦！😊
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疫情之下，仍要保持健康及身型！💪🏻😊
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好快又有女教練同大家Training!
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Winston 新片，今晚同大家見面啦！
減肥瘦身 利用一幅牆就OK｜靠牆全身訓練 FULL BODY TRAINING WITH A WALL
https://youtu.be/0NLumtx1HPI
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感謝大家支持！終於上到 80000 訂閱，希望大家繼續跟我哋嘅影片做訓練，個個又健康又fit！😊🙏🏻🎊🎉💪🏻
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仲差少少🤏，就到8萬訂閲啦！
8萬訂閲會🈶️少少成果分享比大家。
（派福利）
希望下個星期達成啦！
未訂閱嘅朋友快啲訂閱啦！
訂閱咗嘅朋友，分享俾你嘅好朋友🙏🏻😊。
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之前Server壞左無晒啲Data，幾經辛苦終於出左新片啦！而家第5波疫情又冇得去健身室！快啲跟我哋做在宅訓練啦！今個星期會出3條片！一，三，五，分別係今日出左嘅腹部訓練，上身訓練同下身訓練！💪🏻💪🏻💪🏻
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其實今次除咗Jack 得獎之外，Rex 都獲得「香港健美及運動體適能總會」頒發香港卓越教練獎！
另外，當日佢都有參加比賽，在古典🉐️第五名。恭喜Rex🎉！
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Hello 早晨！Dick Sir今晚有新片
請各位支持！😊🙏🏻
如果大家有興趣選購Dick Sir所穿着的德國運動品牌gymaesthetics ，可以登入以下網站asia.gymaesthetics.com/?utm_source=hk&utm_medium=r…
只要登陸會員，在付款前打以下優惠碼code: OBT
就可以額外有多10%折扣
優惠期至Sep 5, 2021
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