La complejidad e interconexión de la experiencia humana
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Mindfulness y Estoicismo: Claves para la Resiliencia
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Meta-cognición & Mindfulness
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Presentado por Andrés Acevedo, el podcast de todomente busca promover el conocimiento, cuidado y entrenamiento de la mente a través de Prácticas de Entrenamiento en Atención (Minfulness, Breathwork y NSDR).
Andrés Acevedo es profesor de tiempo completo de Ingeniería Industrial del Tecnológico de Monterrey e investigador en innovación educativa. Le apasiona guiar a individuos como en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal a través de Prácticas de Entrenamiento de la Atención.
Si eres nuevo en la meditación o buscas profundizar tu práctica, has venido al lugar correcto. Andrés Acevedo trae un enfoque lógico, racional y pragmático a la meditación, enseñándola como una metodología para conocer, cuidar y entrenar la mente.
Contacto: andres@todomente.org.
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