214 Videos
安くて美味くて体にいいシリーズ
235 Videos
忙しい時のお助けレシピ
172 Videos
野菜を美味しく
20 Videos
厚揚げレシピ
42 Videos
お弁当おかずレシピ
16 Videos
キャベツレシピ
11 Videos
じゃがいもレシピ🥔
96 Videos
簡単作り置きレシピ
30 Videos
万能鶏むね肉シリーズ
11 Videos
ちくわloveのレシピ
20 Videos
卵で作るめちゃ旨レシピ
27 Videos
ごはんものレシピ
2 Videos
キュウリレシピ
9 Videos
そうめんレシピ
15 Videos
せん切り好きのためのレシピ
12 Videos
ナスレシピ
9 Videos
トマトがおいしいレシピ
8 Videos
モヤシの簡単レシピ
23 Videos
キノコレシピ🍄
22 Videos
豆腐レシピ
25 Videos
スープレシピ
9 Videos
ピーマンレシピ
79 Videos
奥薗流・定番レシピ
19 Videos
万能シリーズ
9 Videos
梅干レシピ
6 Videos
にんじんレシピ
3 Videos
新玉レシピ
19 Videos
おうちおやつシリーズ
10 Videos
ニラレシピ
4 Videos
ブロッコリーレシピ
X
About
家庭料理研究家の奥薗壽子です。
かれこれ30年以上主婦をやっています。
毎日家族のために、ご飯を作っています。
そんな暮らしの中から生まれた
簡単で作りやすいレシピと料理のコツを紹介します。
へえ～～～、とか
ほお～～～、とか
な～んだ、とか
なるほどね～、とか
思ってもらえるたらうれしいな。
つくってみたいとか
これ食べたい！！とか
楽しそう～、面白そう～とか
思ってもらえたら、もっとうれしいな。
詳しいレシピは、HPでも紹介しています。
そちらも、チェックしてくださいね。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
毎週火・金19：00に配信！
チャンネル登録もよろしくお願いします😊
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
なべかまぺえじ(公式HP)▶︎ www.nabekama.jp/
Twitter▷ twitter.com/toshiko0813
Instagram▶︎ www.instagram.com/okuzono.toshiko/
Facebook▷ www.facebook.com/okuzono.toshiko/
お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで
www.nabekama.jp/contact/
《書籍のお知らせ📚✨》
『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』
▷www.amazon.co.jp/dp/4058012072/
『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』
▷www.amazon.co.jp/dp/4569848214/
『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい！』
▷www.amazon.co.jp/dp/4418133445/
🎓大阪経済大学 評議委員もやっております。
Tags