せん切り好きのためのレシピ
15 videos • 11,533 views • by 奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】
せん切りは楽しい♪ 楽しくせん切りで切るレシピを集めました
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キャベツの保存の決定版!!これさえあれば、ベジファーストもダイエットも野菜不足解消もすべてOK。応用レシピ付き!<万能塩もみキャベツ>
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2
見れば絶対に人参のせん切りがしたくなる❗️心も身体も元気にしてくれるビタミンカラーの作り置き。
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3
ポリ袋で作ってそのまま保存。キャベツとツナ缶で作るシンプルなコールスローの作り方。<簡単コールスロー>
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4
余っている大根が、めちゃ旨おかずに大変身!!さっと加熱で味がしみしみになる方法は必見です。お弁当にも!<大根きんぴら>
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ポリ袋で簡単!!にんじんがたっぷり食べられて、美容にも健康にもグーな一品です。にんじんをせん切り方法付き!<にんじんのチヂミ>
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安い!早い!旨い!万能塩もみキャベツとちくわで作るとん平焼き!失敗しない包み方も!<とん平焼き>
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7
片栗粉とオリーブオイルの力で、蒸し鶏の概念が変わるほどのしっとり感と柔らかさに仕上がります。
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大好評の万能塩もみキャベツで作るダイエットな一品!!食べ方いろいろ、食べ方アレンジ付き!<豆腐コールスロー>
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【ピーマンと卵があれば】ピーマン嫌いも思わずにっこり。やわらかピーマン炒め。ふわふわ卵との相性ばっちり!<ピーマンしりしり>
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からだ想いの作り置き。フライパン一つで簡単ヘルシー&彩り良し!やわらか食感で、子供も年配の方もモリモリ食べられます。<ひじきと人参のマリネサラダ>
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【我が家の定番おかずサラダ】作り置けば絶対助かるサラダです。食べ方アレンジ紹介します<キャベツとちくわのおかずサラダ>
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【漬けてすぐから味しみしみ】万能鶏むね肉で作る揚げない南蛮漬け!少ない南蛮酢でも上手に漬かりますよ~~!!<鶏の南蛮漬け>
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【基本の料理シリーズ!!】しっとり柔らかい人参きんぴら。人参の甘さを引き出すコツも!ちくわ入りで食べ応えアップ♪<人参きんぴら>
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【基本の料理シリーズ!!】いつもの大根の味噌汁がグレードアップ。思い立ったらすぐに作れる本格煮干出しも♪<せん切り大根の味噌汁>
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【火を使わない、なすレシピ!】ナスがあればすぐできる!!簡単シンプル、すぐおいしい♪食べ方バリエーションは必見♪<なすナムル>
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