08:11

Mes 2 bests pour booster mon énergie

07:07

Ces 2 pratiques qui m’aident à traverser les coups de mou

10:04

3 pratiques pour booster ton énergie et ton moral et t’aider à persévérer

11:49

Comment faire pour que la solitude ne soit pas trop pesante ?

14:00

Préserver ton énergie pendant tes vacances solo avec les enfants

09:29

Réponse : « Comment as-tu géré la hâte de te dire que cette épreuve est derrière toi ? »

10:04

Passer en mode Économie d’Energie

08:48

Une pratique hebdo d’ancrage et de connexion à ta vérité de cœur

06:39

Interview : « qu’est ce que tu mets derrière le terme Bien-être ? »

02:53

Démarrer la journée dans la meilleure énergie qui soit

12:30

Pratique de soin holistique : Relaxe ton systeme nerveux pour ameliorer ta qualité de vie🩷

04:14

Programme Auto-Massage « Réveil en 5 minutes »

15:08

Booste Ton Énergie et Bien-Etre grâce à ça !

15:30

Apaise tes angoisses pour libérer ton énergie

14:57

Replace ton énergie au bon endroit

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Un rituel SelfCare qui utilise l’une des plus puissantes énergies pour booster la tienne 🫶

15:57

Une pratique de SelfCare pour améliorer tes habitudes quotidiennes

15:58

Rituel SelfCare : connexion à ton énergie vitale

12:40

Une séance de bien-être holistique sur l’apaisement de l’agitation intérieure

07:38

Les huiles essentielles par couleurs et types pour gérer tes émotions

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Une posture anti stress qui stimule le système nerveux parasympathique

08:03

Cet outils qui calme ton pédalo mental

07:27

Connecte toi à la Joie

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« J’ai tellement peur de l’oublier »

17:06

Mon expérience de Detox 

07:48

Ces 2 éléments peu connus qui contribuent au maintien de ta vitalité

05:48

5 minutes de SelfCare pour tes yeux après ta journée sur écran 🖥️

14:47

Zoom sur les Superfoods

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L’ingrédient numéro 1 du SelfCare

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5 tips pour créer de l’énergie rapidement

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Protège ton énergie !

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Les mouvements croisés pour favoriser l’équilibre et le bien-être dans tes journées

05:48

Vider ses poubelles

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S’apaiser grâce au Quick Remap

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Un deuil qui en cache d’autres

10:29

Le B.A.BA du SelfCare qu’il est bon de se rappeler !

11:48

Ma priorité pour dépasser le deuil

08:02

Réveille toi !!!!

20:47

Découvrir les bienfaits et l’utilisation de l’argile 🌍

03:06

De quoi as-tu besoin pour te créer un mode de vie apaisé ?

03:55

Comment prendre soin de soi de façon holistique ?

09:34

N’aie jamais honte de désirer

12:08

Comment trouver l’apaisement

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Masterclass Niveau1 "Aller de la douleur à la Joie"

54:54

Choisir de réaliser ses rêves après un traumatisme

08:15

Quelle place pour l’amour maintenant ?

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❤️ Bienvenue dans ton énergie 🏄‍♀️🦋🫶

15:28

Un deuil qui en enclenche d'autres

07:19

Traverser les épreuves sans se vider de son énergie vitale ❤️

06:45

Les différentes étapes du deuil : et si on suivait son cœur ❤️

05:44

Quand les conseils que tu reçois chamboulent ton équilibre

45:32

L'expérience de Nadine Leclerc-Corcoran qui a traversé le veuvage précoce

10:35

Vivre le moment présent : à quoi bon ?!

07:52

"Tu es forte !" : ai-je vraiment le choix ?

40:14

Voyager avec ses peurs

06:29

Et si tu regardais ces choses que tu ne voyais pas jusqu'à présent ...

07:21

Qui je suis et ce que je fais

35:34

Comment atténuer la douleur ?

06:43

Je m’autorise la JOIE !

08:48

Gérer sa douleur pour s'apaiser