Channel Avatar

@UCpA3xZ33BycU7ZsWKbXgu-Q@youtube.com

3K subscribers - no pronouns :c

#porady w zakresie treningu i ogólnie zdrowego życia #przykł


07:20
NAJLEPSZE ĆWICZENNIA NA SNOWBOARD - przygotuj się na deskę - CPS
08:13
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA NARTY - przygotuj się do sezonu - CPS
06:38
Najlepsze prezenty na ŚWIĘTA - dla każdego - sport i zabawa - CPS
08:11
Mistrz OVERALL GAMES LIVE 2024 - finał Warszawa - WSZECHSPRAWNOŚĆ - CPS
11:11
recenzja AXXO M9 - składana bieżnia elektryczna - domowa siłownia - CPS
10:08
IRAN - ISFAHAN - ZURKHANEH - Shah Mosque - Mount Soffeh - Hakim Grand Bazaar - 2024 - CPS
11:06
recenzja MASAŻERA Rolls&Force - Gear Venture - masaż przedramion - CPS
04:35
GRUZJA - NARTY W GUDAURI - zwiedzanie Tbilisi - 2024 - SKI - CPS
07:43
OVERALL GAMES LIVE 2024 - eliminacje Warszawa
03:01
PEOPLE ARE AWESOME - my 2023 - Igor Dzierżanowski - CPS
05:02
PSYCHOMOTORYKA - odc 03 - równowaga - GIBOARD - slackline - CPS
09:27
recenzja GIBOARD - przenośna deska slackline - GIBBON - CPS
03:39
IRON GRIP - episode 9 - GRIPZILLA DYNAMO - unscrew everything - CPS - ENG sub
15:55
MOBILITY NOGI - trening na żywo - TYLKO 15min - rozciąganie dolnych partii ciała - CPS
06:42
GRECJA KRETA 2023 - Balos - Rethymno - Preveli - Damnoni - Chania
04:16
SPICY FREERIDE - cała trasa - Czechy - KOPRIVNA bike park - 24.09.2023 - Enduro - DH - CPS
06:59
Mistrz OVERALL GAMES LIVE 2023 - Finał Warszawa
09:43
recenzja REGULOWANEJ ŁAWKI TRENINGOWEJ MARBO SPORT MS-L102 2.0 + prasa i blokada do nóg - CPS
11:05
FLAT-OUT SEMI CORE - polskie wkładki antyprzebiciowe - montaż i test - CPS
10:27
OPASKI NEOPRENOWE NA KOLANA - SBD POWERLIFTING - wszystko o neoprenach - CPS
06:52
recenzja ŁAWKI RZYMSKIEJ MARBO SPORT MS-L108 2.0 - składana, regulowana ławka rzymska - CPS
03:13
HANTLE HEX - dlaczego warto je mieć - UNIWERSALNE HANTLE - XMOR - CPS
04:43
IRON GRIP - episode 8 - GRIPZILLA TORNADO - bend the rod - CPS - ENG sub
06:34
Mistrz Polski Masters w Podnoszeniu Ciężarów Terspol 2023 - CPS
10:03
PSYCHOMOTORYKA - odc 02 - żonglowanie - nauka żonglerki w 5 krokach - CPS
05:19
PODUSZKA ORTOPEDYCZNA z wkładem chłodzącym HERZ MEDICAL - test - recenzja
03:06
JEFFERSON CURL - skłon z obciążeniem - PLECY - martwy ciąg z zaokrąglonymi plecami - CPS
02:37
ŻELAZNY UCHWYT - odc 7 - KETTLEBELL - wzmacnianie nadgarstka - CPS
03:45
ENDURO SREBRNA GÓRA - A1 + A2 + B line - 2023
10:48
recenzja JABRA ELITE 4 ACTIVE - słuchawki sportowe dokanałowe TWS - CPS
06:40
Vice Grip XTREME T-shirt - test and review - non-slip T-shirt - CPS
03:45
LARSEN PRESS - Wyciskanie Larsena - KLATA - trening klatki piersiowej - CPS
09:04
JLab Epic Air Sport ANC review - sports earbuds - CPS
03:45
AUSTRIA KAUNERTAL i PITZTAL 2023 - narty - snowboard - NTN
09:13
WSZYSTKO O PISTOLETACH DO MASAŻU - czy warto - na co zwrócić uwagę - jak używać - massage gun
04:25
ŻELAZNY UCHWYT - odc 6 - PIŁKA TENISOWA - trening kciuka - CPS
08:29
Sportowe podsumowanie 2018 - Igor Dzierżanowski - CPS
05:37
COSSACK SQUAT - kozacki przysiad - NOGI - rozgrzewka i wzmacnianie nóg - CPS
09:21
PSYCHOMOTORYKA - odc 01 - czym jest psychomotoryka - ćwiczenia bez sprzętu - CPS
03:24
IRON GRIP - episode 5 - POWERBALL - power ball - CPS - ENG sub
16:26
Czy warto mieć nawilżacz powietrza - Jaki nawilżacz wybrać - mini recenzja Klarta Humea WiFi
04:11
SKATEBOARD HIP ADDUCTION - przywodziciele - NOGI - prewencja kontuzji i stabilizacja kolan - CPS
05:41
IRON GRIP - episode 4 - GRIPZILLA TWISTER - crush the spring - CPS - ENG sub
06:09
ANGLES90 GRIPS review - Angles90 training grips - ENG subtitles
04:22
IRON GRIP - episode 3 - GRIPZILLA hand grippers - CPS -ENG sub
04:21
Sportowe podsumowanie 2022 - Igor Dzierżanowski - CPS
09:59
Czy warto mieć oczyszczacz powietrza - Jaki oczyszczacz wybrać - mini recenzja Klarta Forste 4
05:25
POWERBALL autostart CORE with counter review - ball for forearm training - ENG subtitles
04:27
ŻELAZNY UCHWYT - odc 2 - trening przedramion z TALERZEM OBCIĄŻENIOWYM - CPS
03:37
NORDIC CURL - żuraw - NOGI - prewencja kontuzji i najlepsze ćwiczenie na tył ud - CPS
04:12
ŻELAZNY UCHWYT - odc 1 - trening przedramion ze SZTANGĄ - masaż gryfem - CPS
05:07
THE BARBELL JACK review - Take your lifts to the next level - ENG subtitles
07:08
KICKER BIKE RAMP - BYCLEX - folding bicycle ramp - test - review
04:05
Sportowe podsumowanie 2019 - Igor Dzierżanowski - CPS
09:30
MANUAL TRAINER - BYCLEX - bicycle stand for a manual - MANUAL LEARNING - test - review
03:03
ZOTTMAN CURL - najlepsze ćwiczenie na biceps i przedramię - BICEPS - trening rąk - CPS
11:48
HANDY GYM review - compact gym - training with a flywheel - inertial training - ENG subtitles
02:31
DOLNI MORAVA TRAIL PARK - Leśny i Mamuci mix - fragmenty czerwonej i czarnej - CZECHY 2022
03:34
Z PRESS - SAVICKAS PRESS - najtrudniejsze wyciskanie - BARKI - trening barków - CPS
03:47
CZERWONA STRZAŁA (cała trasa) - Skolnity - WISŁA - 2022