in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
انك توصل لمستوى كويس مش حاجه صعبه اوي
بس انك تحافظ عليها اكتر من ٢٢ سنه دا اللي صعب
بس مش مستحيل
خليك ورا حلمك
متقولش كفايه متقولش خلاص
907 - 108
https://youtu.be/O70g5XjCY0s
ركز في الفيديو ده نتيجه استخدامي لفول الصويا لمده ٣٦ يوم ونتيجه التحليل قبل وبعد
85 - 6
للأسف ناس كتير مبقتش تفرق بين الهلس والمحتوى الهابط والقرf اللي بنشوفه
وبين شخص بيديك معلومه رياضيه او حياتيه
او حتي ترفيهيه
وبقي عندهم اي حد علي السوشيال ميديا مجرد مرتزق شخص عاوز ياخد منهم مشاهدات
لو عاوز تعرف انا بقدم ايه ....تعالي
والله العظيم الفيديوهات دي غيرت
ناس كتير اوي💪🏻❤️
⭕️لو انت شاب من ١٦ ل٢٤ او حتي اكبر من كده
فألفيديوهات دي كفيله انها تغير تفكيرك وتخليك إنسان تاني⬇️
من القلب فيديوهات اجتماعيه وأخطاء وقعت فيها واتعلمت وبقيت بفضل التجارب شخص افضل⬇️
youtube.com/playlist?list=PLR...
معلومات عن التغذيه والتمرين⬇️
youtube.com/playlist?list=PLR...
لو عاوز تتمرن وتطلع عضلات ومش معاك مدرب واسعار الاونلاين والبرايفيت غاليه عليك⬇️
youtube.com/playlist?list=PLR...
مبتدء وتايه ⬇️
youtube.com/playlist?list=PLR...
عاوز تتعلم تعمل اكل صحي⬇️
youtube.com/playlist?list=PLR...
شير وعرف غيرك علشان يستفيد
وياريت تفرق بين اللي بيفيدك
واللي بيشغلك عن حياتك ومستقبلك
408 - 38
اسمي رامي عادل مدرب كمال اجسام بقدم محتوي رياضي تمارين واكل صحي وكمان معلومات تفيدك في حياتك وبنقل خبراتي في الحياه ليك علشان تتعلم من أخطائي