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Henry Odreman (DMTX) @UCdh172w2nz-IeqHcu4e6j9A@youtube.com

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Mi objetivo es enseñar a mejorar y perfeccionar habilidades


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Feliz Martes 🫡 Acompáñame a Entrenar 🏋🏽‍♀️ Escalada 🧗‍♀️
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Día # 76 Rutina | Pecho | Hombro | Tríceps 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 75 Rutina | Glúteos | Piernas | Pantorrillas 🔥🦍 #pontefitconDmtx
01:04:53
Día # 74 Rutina | Cuerpo Completo 🔥🦍 #pontefitconDmtx
01:02:34
Día # 73 Rutina | Tríceps | Pecho | Hombros 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 72 Rutina | Glúteos | Piernas | Gemelos 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 71 Rutina | COMO HACER PUSH UPS + Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 70 Rutina | Cuerpo Completo 🔥🦍 #pontefitconDmtx
01:01:10
Día # 69 Rutina | Piernas | Glúteos | Pantorrillas 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 68 Rutina | Pecho | Tríceps | Hombros 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 67 Rutina | Piernas | Glúteos | Pantorrillas 🔥🦍 #pontefitconDmtx
01:04:47
Día # 66 Rutina | Movilidad general 🔥🦍 #pontefitconDmtx
01:01:51
Día # 65 Rutina | Piernas | Glúteos | Gemelos 🔥🦍 #pontefitconDmtx
01:01:09
Día # 64 Rutina | Pecho | Hombros | Triceps 🔥🦍 #pontefitconDmtx
01:03:43
Día # 63 Rutina 🔥🦍 | Trabajo de Movilidad #pontefitconDmtx
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Día # 62 Rutina 🔥🦍 | Piernas | Glúteos | Core #pontefitconDmtx
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Día # 61 Rutina 🔥🦍 | Pecho | Tríceps | Hombro #pontefitconDmtx
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Día # 60 Rutina 🔥🦍 | Piernas | Pecho | Tríceps #pontefitconDmtx
01:04:41
Día # 59 Rutina 🔥🦍 | Piernas | Glúteos #pontefitconDmtx
01:09:42
Día # 58 Rutina 🔥🦍 | Piernas | Glúteos #pontefitconDmtx
01:07:01
Día # 57 Rutina 🔥🦍 | Core | Hombros | Pecho #pontefitconDmtx
01:03:35
Día # 56 Rutina 🔥🦍 | Piernas | Glúteos | Espalda #pontefitconDmtx
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Día # 55 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 54 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 53 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 52 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 51 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 50 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 49 Rutina 🔥🦍 #pontefitcondmtx
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Día # 48 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 47 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 46 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 45 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 44 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 43 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 42 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 41 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 40 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 39 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 38 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 37 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 36 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 35 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 34 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 33 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 32 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 31 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 30 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 29 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 28 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 27 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 26 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 25 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 24 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 23 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 22 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 21 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx
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Día # 20 Rutina 🔥🦍 #pontefitconDmtx