❤️ Willkommen zu body-breath-mind YOGA mit Karin!
Mein Ziel ist es, Menschen zu einem positiven Dialog mit dem eigenen Körper zu inspirieren.
Auf diesem YouTube Kanal teile ich Yogaflows, Entspannungs- und Meditationssessions um Körper und Geist in Einklang zu bringen und mehr Klarheit und Ausgleich im Alltag zu finden.
Hör auf deinen Körper, genieße achtsame Bewegung und lerne dein Nervensystem zu regulieren.
Herzlichst, Karin🌻
Bevor du mit einem Trainingsprogramm beginnst, empfiehlt dir Karin Schmid body-breath-mind Rücksprache mit deinem Arzt zu halten, um zu überprüfen ob Yoga für dich zur Zeit geeignet ist. Bei jeder Art von körperlicher Betätigung besteht die Möglichkeit von Verletzungen. Wenn du an diesem Trainingsprogramm teilnimmst, stimmst du zu, dass du dies auf eigene Gefahr tust, freiwillig an diesen Aktivitäten teilnimmst und alle Verletzungsrisiken selbst übernimmst.