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森林裡的獨角獸‧鳥聲‧3小時療癒氛圍‧輕音樂‧放鬆舒緩平靜｜亞蒂絲冥想音樂(鳥叫/鳥鳴/輕音樂)

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冥想引導：30分鐘睡前金錢感恩，改變你的金錢運！｜亞蒂絲引導冥想

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3HR最放鬆的海浪音樂，舒緩減輕壓力恐懼焦慮｜亞蒂絲音樂(中間無廣告)適合冥想、睡眠、放鬆、讀書、工作、瑜珈、海洋海水聲

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冥想引導：比爾蓋茲推薦的"四步驟冥想"｜亞蒂絲引導冥想#正念#初階練習

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高級冥想技巧，會員正念QA｜亞蒂絲說（怎樣練習冥想心法）

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冥想引導：寂靜之道，宇宙‧覺醒‧發現真我之光｜亞蒂絲引導冥想

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開啟美好早晨，早上最適合聽的音樂｜亞蒂絲冥想音樂｜早晨輕音樂冥想放鬆專注減壓、早晨工作音樂Positive Feelings and Energy Morning music美麗的鳥鳴與流水、鋼琴聲

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冥想引導：心靈復原，衝突後調整內心走向平靜｜亞蒂絲引導(生氣吵架平靜情緒釋放情緒管理)

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冥想音樂：3小時身體自癒，加快身體恢復過程，Alpha阿爾法波音樂｜亞蒂絲冥想音樂｜輕音樂、背景音樂、放鬆音樂、睡眠音樂、工作音樂、閱讀音樂、SPA音樂、瑜珈音樂

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冥想引導：5分鐘感恩冥想，快速的調整自己身心狀態｜亞蒂絲冥想引導

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太空氛圍音樂，深度放鬆｜亞蒂絲頻道

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回答會員們冥想問題（簡介有問題列表+記得開字幕!）| 亞蒂絲會員QA

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正念冥想引導：壓力退去，停止回應焦慮，掌控自己的情緒｜亞蒂絲引導冥想 #正念 #焦慮 #壓力#SBNRR

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