Alimentos convenientes en Meal Prep. Conservan mejor los nutrientes al cocinarlos. Mejor al vapor
Alimentos convenientes en Meal Prep. 👀 Siempre es mejor cocinar al vapor para no perder nutrientes
👀 La dieta misma puede estar causando tu inflamación! La falta de nutrientes también es la causa
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Los hábitos de alimentación consciente mindfuleating, mantienen regulada tu energía. Hazlo este 2025
🧠⚡️Hábitos poderosos que mejoran, mantienen y estabilizan tus niveles de energía. Hazlo este 2025 !
4 aditivos perversos que puede contener tu café instantáneo. ¿Será lo que te causa inflamación?
¿Es saludable tomar café instantáneo? Te cuento algunas razones por las que NO lo es.
Mercadillo de Navidad en Alemania Weihnachtsmarkt. Esto si se debe ser una tradición mundial
Él café es saludable dependiendo de como lo compras… orgánico y…
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¿El café es realmente saludable y sostenible? ¿puede hacer parte de una alimentación consciente?
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La espinaca ¿súper alimento, realmente saludable? Alimentación Consciente no es solamente vegetales
En un estilo de vida realmente saludable la alimentación consciente ya no es una opción
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Lo que no te cuentan de las ensaladas. Más que antioxidantes! El beneficio de masticar MUY saludable
El jabón y Shampoo en barra ó sólidos son prácticos. Buena forma de reducir plástico innecesario.
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Hola! Soy Nale y quiero compartir información y tips para disminuir el impacto medio ambiental negativo que generamos. ¿Reconocemos la importancia de nuestro ROL con el planeta al momento de consumir?
Antes se invertía mucho tiempo en conseguir productos de primera necesidad, ahora todo está disponible incluso con un "click". ¿Estás dispuest@ a invertir un poco más de tiempo para modificar/reconocer lo que consumes y cómo te puede afectar a tí y al planeta? Es decir aprender y aplicar: Consumo Consciente :) Sostenible y Ecológico.
A veces, ejecutar hábitos amigables con el medio ambiente significa pasar por situaciones desafiantes y otras veces frustrantes, pero con humor todo fluye mejor!!!. Cada día aprendo algo nuevo y me encanta la idea de compartir y seguir recorriendo este camino junto a ustedes.
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