23:00

🌸 Assise | Yoga 23mn | Tous niveaux 👌

18:00

🌸 Routine matin - Réveil Energétisant | Yoga 18mn | Tous niveaux 👌

26:00

🌸 Séance pour le week end | Yoga 26mn | Tous niveaux 👌

25:00

🤸 Ouverture de cœur ❤️ 🧡 💛 💚 💙 💜 🤍 | yoga 25mn | Tous niveaux 👌

17:00

🧘‍♀️ Méditation nouvelle lune 🌚 en Bélier ♈️ 08.04.2024 | 20h20

14:00

🧘‍♀️ Méditation Joyeuse Insouciance | 14mn

17:00

🧘‍♀️ Méditation Surprise 🎉 | 17mn

23:00

🌸 Détox foie | niveau intermédiaire | Yoga 23mn

22:00

🌸 Détox Foie | niveau débutant | yoga 22mn

32:00

🌸 Fatigué(e) ? | Tous niveaux 👌 | Yoga 32 mn

24:00

🌸 Pâques et méridiens | Tous niveaux 👌 | Yoga 24mn

18:00

🌟 Bye Bye Mars ▪︎ Hello Avril | Tous niveaux 👌 | Yoga 18mn

20:00

🧘‍♀️ Méditation pleine lune 🌕 en balance ♎️ | 20mn

32:01

🌜 Séance yoga - pleine lune (Balance) 🌕 32mn | Tous niveaux 👌

19:59

🧘‍♀️ Méditation : Printemps 💐 | 20mn

24:00

🌸 Séance yoga Printemps - 24 mn | Tous niveaux 👌

25:00

🌸 Libération Respiration 🌬 avec 25mn de yoga & chakras | Tous niveaux 👌

30:00

🌛 30mn yoga nouvelle lune 🌚 | Tous niveaux 👌

23:00

🧘‍♀️ Méditation Femme SHAKTI 💎

18:30

🌸 Énergie et positivité pour redémarrer la semaine | Tous niveaux 👌

12:00

🧘‍♂️ Méditation : Equilibre 🧘‍♂️

16:15

💛 Equilibre et sourire 😃 | Cœur de séance yoga | Niveau intermédiaire 👈

12:00

💛 Equilibre et Sourire 😄 | Cœur de séance 💛 | Niveau débutant 👈

17:00

🌟 Accueillir Mars 🌼 SANKALPA 💖 & yoga 17mn | Tous niveaux 👌

20:00

🌟 29 - 366 🌟 | Séance Yoga de 20 minutes 💫 | Tous niveaux 👌

22:00

🌟 Bye Bye | Séance yoga 22mn | Tous niveaux 👌

26:00

🌸CHILL 👈 Séance yoga 26mn ｜Tous niveaux 👌

29:00

🌜 séance pleine lune 🌕 yoga 30mn ｜Tous niveaux 👌

15:00

💛 Flow énergie ｜15mn Cœur de séance 💛｜ Niveau intermédiaire

15:00

💛 Flow énergie 15mn (Cœur de séance)｜ Niveau débutant

40:00

🌸 stop au stress ⛔️ place au bien-être 🌟 Séance 40mn (+Posture charrue - halasana) ｜ Tous niveaux 👌

30:01

🌸 Lachez-prise et libérez-vous avec cette séance de yoga 30mn ｜Tous niveaux 👌

24:05

🌜 Nouvelle Lune 🌚 Nuit 9 au 10 Février 2024 avec séance yoga 24mn ｜Tous niveaux 👌

32:01

💝 Tristesse 😥 - Yoga pour les émotions 💝 ｜Tous niveaux 👌

29:28

🌸 Libérez vos hanches et votre mobilité 🧘‍♂️ avec cette séance de yoga de 30mn ｜Tous niveaux 👌

30:20

🌸 Trouver et/ou cultiver l'équilibre 🧍 avec une séance de 30mn au sol 🤩 ｜Tous niveaux 👌

29:47

🌸 (R)éveiller / cultiver la gratitude 💝 pour votre corps 💝 ｜Tous niveaux 👌

30:19

🌸 Détente totale 😌 en 30mn (postures assises et allongées) ｜Tous niveaux 👌

23:15

🌸 Clarté mentale 🌟 Sahasrara/Ajna/Manipura Chakras/ + Charrue / séance yoga 23mn ｜Tous niveaux 👌

20:00

🌸 Force intérieure 💪 et courage 🦁 avec cette séance de Yoga de 20mn ｜Tous niveaux 👌

26:01

🌟 Accueillir Février 2024 🎉 avec une séance de yoga de 26mn ｜Tous niveaux 👌

01:20:01

💪🚫🍷 Soutien 😊🤞🍀 Sobriété - dry january avec cette séance de yoga 80mn｜Tous niveaux 👌

30:01

🌟 Bye bye janvier 2024 👋 clôturer janvier avec cette séance de yoga de 30mn ｜Tous niveaux 👌

42:16

🌸 Yoga detox 💧 🥗 🧘‍♂️ - fin janvier 2024 ｜Tous niveaux 👌

01:00:31

🌸 Libérer tes tensions de la semaine 💆‍♂️ et bien profiter de ton weekend 😌 ｜Tous niveaux 👌

01:07:02

🌸 Yoga pour se réchauffer 🥶 (temps froid ❄️ / neige☃️) ｜Tous niveaux 👌

01:00:30

💎 Debout ! 🕴️ et en mouvement 🚶 sur ton tapis et dans ta vie 🤩 Focus posture Tadasana 💎｜Tous niveaux

01:03:15

🌸 Sortir de sa zone de confort 🚀 avec séance de yoga d'1h ｜Tous niveaux 👌

01:00:34

🌸 Séance du lundi matin 📅 pour redémarrer la semaine 🔄 ｜Tous niveaux 👌

01:01:01

🌸 Equilibre 🚶 et clarté 🌟 pour 2024 avec cette séance de yoga d'1h ｜Tous niveaux 👌

01:00:01

🌸 Approfondir la libération 🌟 & l'accueil 💖 avec cette séance d'1H ｜Tous niveaux 👌

01:02:29

🌸 Séance de yoga : libérer l'ancien 🌟 et accueillir le nouveau ☀️ ｜Tous niveaux 👌

01:05:01

🌸 Séance de yoga 09/01/2024 🧘‍♂️ ｜Tous niveaux 👌

30:46

☀️ 108 salutations au soleil ☀️ pour l'Équinoxe d'automne 🍁🍂🌰

05:01

❓ Comment réaliser les ☀️ 108 salutations au soleil ☀️

45:06

☀️108 salutations au soleil - solstice d'été 💛 ☀️108 Sun salutations - summer solstice 💛