🌸 NAMASTE 🌸
Viens libérer ta Respiration 🌬
avec cette séance de 25mn de yoga & chakras | Tous niveaux 👌
Bonne pratique 😃
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Voici les références de mon matériel de yoga :
- tapis de yoga :
amzn.to/47rDF4g - 2 briques de yoga :
amzn.to/3vqVVgS - 1 sangle :
amzn.to/48GCnUx ou le kit : 2 briques et 1 sangle :
amzn.to/3vnT202 - 1 couverture pour la relaxation :
amzn.to/48rAlXZ ---------------------------------------------------------------------------------------------------
Voici les références de mon matériel vidéo :
- Téléphone Samsung :
amzn.to/3vVaJoq - Trépied :
amzn.to/4aYM41i - Micro :
amzn.to/44023tF ----------------------------------------------------------------------------------------------
@user-rm9tr6uu3n
1 month ago
Merci Oui je ressens vraiment une meilleure ouverture après la séance. Sinon, c'est vrai que dans les séances de yoga, on entend respirer par le ventre ou gonfler le ventre.......en insistant sur la respiration abdominale alors qu'en fait, c'est différent etc'est ce que vous expliquez !! merci pour ces infos.
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