4 x 10 ❌ 2 x 6-10 ✅
Melhore o aspecto do seu peitoral com essa dica!
ASSIM SE VÊ UM ATLETA NATURAL A 10 dias!
A regra é clara 1 #fisiculturismo #fisiculturismonatural #musculacao
SEM STRAP X COM STRAP #fisiculturismo #fisiculturismonatural #musculacao #strap
PUXADA ABERTA, que ALTURA descer a BARRA? #fisiculturismonatural #musculacao #fisiculturismo
TESTOSTERONA em NATURAIS 🧠 #fisiculturismonatural #musculacao #fisiculturismo #atletanatural
#fisiculturismonatural #atletanatural #fisiculturismo
Natural mais fraco a mão copiar videos marombas….
A cada ano que passar vou fazer um video assim com você ❤️
Na era onde todo mundo é “COACH”…. #academia #fisiculturismonatural
O triste CICLO VICIOSO no meio FITNESS #academia #fisiculturismonatural
🙏🏽🏆🌱🧠 #academia #natural #fisiculturismonatural
NATURAL? LEMBRE-SE: #fisiculturismo #academia #fisiculturismonatural
NATURAL, é FUNDAMENTAL você entender ISSO.
NATURAL? LEMBRE-SE:
Porque eu ANDO e não CORRO para perder GORDURA.
TABACO, ALCOOL X ESTEROIDES
FAÇA ISSO para melhorar o BRAÇO
NÃO É o mesmo esforço sendo NATURAL
QUANTO TEMPO POSSO FICAR SEM TREINAR?
SER NATURAL É PERDA DE TEMPO?
NATURAL e não desenvolve BRAÇO?
Isso NÃO É ser NATURAL
CUTTING EM NATURAIS (a verdade)
Pressa na musculação
3 mentiras que seguem te vendendo sobre #atletanatural #fisiculturismo #academia
Não se acomode…
FISICULTURISMO: EPIDEMIA DE COMPORTAMENTOS INCONSEQUENTES.
RIR? Quando treinar até a falha? #atletanatural #gym #fisiculturismo #fitness #bodybuilding
O dilema da FREQUÊNCIA de treino #gym #fitness #academia #atletanatural #fisiculturismo
Fumar e beber é pior que bomba? 🧐
Só da pra ser natural com boa genética?
Visão de um fisiculturista antes de inventarem os esteroides 🧠
CRUCIFIXO NA MÁQUINA - Você está fazendo certo?
A hipocrisia no meio fitness 💉
O EFEITO “COLISEU” NO FISICULTURISMO.
Treinamento para naturais: Tensão mecânica x Estresse Metabólico
Musculação para naturais, uma realidade muito mais palpável.
Não deixe ninguém definir o que você é capaz, muito menos o que fazer com a sua saúde!
POV: Pedem sua opinião sobre o meio fitness
Minha visão sobre a falta de apoio no FISICULTURISMO NATURAL
Fazer um “ciclo” para provar? Quem cresce natural é planta? - Dr. Paulo Muzy
Evolução 2018-2021
3 COISAS QUE UM NATURAL NÃO DEVE FAZER!