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40,178 Views • Nov 5, 2023 • Click to toggle off description
Views : 40,178
Genre: Sports
License: Standard YouTube License
Uploaded At Nov 5, 2023 ^^
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Rating : 4.995 (4/3,497 LTDR)
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User score: 99.83- Masterpiece Video
RYD date created : 2024-07-28T01:39:52.904538Z
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75 Comments
Top Comments of this video!! :3
Esse cara ( Jayme ) + Rodrigo Góes são a chave para o shape bonito , estetico , natural e saudavel que o publico bostileiro estava precisando !
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Brabo, irmão!
Tô seguindo suas dicas.
Evoluindo a cada dia!
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Monstro!! Parabéns
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Motivação total quero nesse resultado natural !!! 💪
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Cara seu shape é foda eu tô lutando pra consegui um shape desse
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Eu queria que ele ensinasse mais vídeos de treino, principalmente funcional para quem não tem acesso a academia. Por enquanto vou ficando assistindo os vídeos dos monstros hormonizados para aprender a treinar e adaptar no treino com elásticos e calistenia
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O que é "agudo" e "crônico"?
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Você é a minha referência, Jayme
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Caraca que shape brabo, parabéns mano
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cara teu triceps é brabo demais, se destaca no shape!
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Foda o cara falar de ser natural sendo que esse shape é gracas a genetica dele, claro wue trablhou pesado, mas a genetica ajudou e muito ❤
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Eu com um shape assim, já estava feliz. Bem demais, hj sigo natural e melhorei densidade, aparência empedrado, com cárdio e 95kg e 4,750 LTS de água por dia, mas falta consolidar um pouquinho de volume, e daí vou tentar competir com 45
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Quero aprender sobre padrões de movimento pra ontem
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Top de mais, obrigado pelas dicas 👏
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O shape não é muito desenvolvido mas tem uma ótima linha. Alguns poucos naturais se destacam por isso e iludem muitos outros 😂😂
Mas de camisa todos são pequenos ou tem BF al
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Bonitão demais!
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Natural fonte da juventude 🔥
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Vlw mano
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Explique cada item... tenho interesse
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@saviorabelo9949
1 year ago
Shape tá Incrível mn. Parabéns 👏! Inspirado
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