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TREINO DE CINCO MINUTOS PARA TRINCAR O ABDÔMEN | XTREME21
9.8M views • 5 years ago XTREME21
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Plano completo para definir o abdômen
753K views • 3 years ago Leandro Twin
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Treino Abdominal INTENSO em 10 Minutos. (Queima irreal)
487K views • 1 year ago Italo Calistenia Personal
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Abdômen definido - desafio 30 dias - Carol Borba
1M views • 7 months ago Carol Borba
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Intense ABDOMINAL Training | 11 min | No equipment | super training
2M views • 3 years ago CHASE BRASIL
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Treino ABDÔMEN DE AÇO - 10 minutos
340K views • 3 years ago Sérgio Bertoluci
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ABDÔMEN TRINCADO COM O PROTOCOLO TABATA - ALTA INTENSIDADE | XTREME 21
4.5M views • 7 years ago XTREME21
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04 REGRAS BÁSICAS PARA UM ABDÔMEN DEFINIDO
941K views • 1 year ago Renato Cariani
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Treino de ABDOMINAL intenso - 10 MIN (em casa, sem equipamentos.)
139K views • 1 year ago Renan Gonçalves - Treino em casa
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NÃO PRECISA FAZER ABDOMINAIS para ter o ABDÔMEN TRINCADO!
464K views • 2 years ago Laércio Refundini
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QUANTO TEMPO LEVA PARA DEFINIR O ABDÔMEN? PERDER A GORDURA DA BARRIGA | Leandro Twin Ironberg
7.5K views • 1 year ago MAROMBA TV
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6 abdominais em pé para chapar a barriga rápido
266K views • 2 years ago Roberth Resende
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Treino para trabalhar a parte superior do abdômen e a pochetinha também - Carol Borba
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ESSE TREINO DEIXOU O MEU ABDÔMEN ABSURDAMENTE TRINCADO
116K views • 1 year ago Amanda Biuger
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Super Treino de ABDOMINAL | 30 min | Para Trincar | Sem equipamentos | Ari Ribeiro
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COMO PERDER GORDURA ABDOMINAL? SECAR O ABDÔMEN | Paulo Muzy Renato Cariani Ironberg
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10 Steps to Get Perfect Abs
3.1M views • 1 year ago Laércio Refundini
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Treino Completo para Aumentar Glúteos e Trincar Abdômen em casa - 40 min
185K views • 1 year ago Olena Starodubets
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7 Melhores Exercícios para Acabar com a Banha Pendurada
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COMPLETE ABS WORKOUT (Based On Science)
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