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Web
Watch :3
05:34
헬스 초보자가 꼭 해야 할 운동과 하지 말아야 할 운동
581K views
•
4 years ago
보통사람을 위한 운동채널
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Watch :3
05:21
헬스장 초보 운동 루틴 완벽 가이드
433K views
•
1 year ago
영차
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Watch :3
08:28
헬스 초보자는 무조건 '2분할'하세요! (일반인이 3분할/고분할법 루틴으로 근육량 늘릴수 없는 이유!?)
1.4M views
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1 year ago
보통사람을 위한 운동채널
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Watch :3
07:23
헬스장 가서 제발 헬스기구 부터 하지마세요.. 딱 알려드릴게요 [헬스초보 필수시청!]
76K views
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8 months ago
핏블리 FITVELY
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Watch :3
02:52
초보자라면 운동을 할 때마다 중량을 올리셔야 합니다[Feat. 운동 프로그램]
104K views
•
1 year ago
세계적으로 유명한 운동 정보
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Watch :3
10:07
다이어트용 헬스장 기구운동 순서와 횟수! 루틴표 공개 [초보자용]
912K views
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2 years ago
핏블리 FITVELY
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Watch :3
10:20
제가 추천하는 부위별 운동 - 어깨, 팔, 하체 (초, 중급자 이 영상으로 끝내세요, 강경원 추천 루틴 완결편)
2.2M views
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2 years ago
강경원
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Watch :3
09:02
헬스초보를 위한 덤벨 운동 3가지
63K views
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1 year ago
요무브YoMove
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16:39
헬스 초중급자 상체운동 이렇게만 하세요. 헬스장 상체 운동기구 4가지 사용법
88K views
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1 year ago
요무브YoMove
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25:18
헬스장 가서 이대로만 하세요 (한혜진 루틴)
3.6M views
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1 year ago
한혜진 Han Hye Jin
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14:32
🚨헬스 초보자들 집중🚨 '봉선이의 등&팔 헬스장 운동 루틴🏋️'
494K views
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10 months ago
ㄴ신봉선ㄱ
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Watch :3
14:45
초보자운동루틴과 분할운동법에 관한 모든것ㅡ헬린이들을 위해 김명섭관장이 제안하는 운동방식(세트수,강도,분할방식)
145K views
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2 years ago
김명섭의 헬스교실
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03:58
무릎이 10개면 해라!
615K views
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10 months ago
양선수의 온라인PT
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08:13
헬스장 ‘처음’이라면 이대로만 하세요 (상체편)
304K views
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9 months ago
핏블리 FITVELY
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Watch :3
06:31
헬스장 초보 탈출 하는 방법
446K views
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8 months ago
고기본캐
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