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Watch :3
11:25
헬스를 막 시작하신분들이나 시작하려고 하시는 분들은 일단 이 5가지 운동만 해보세요. 헬스장 운동기구 탑5 사용법
1.8M views
•
2 years ago
요무브YoMove
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Watch :3
10:52
헬스초보자가 '이 순서'대로 운동하면, 무조건 벌크업됩니다! (헬린이 운동루틴/종류/순서/분할)
3M views
•
1 year ago
보통사람을 위한 운동채널
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Watch :3
06:55
💪헬스장 운동 처음/초보자 루틴 완벽가이드(기구머신편)
490K views
•
1 year ago
짐유셀
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Watch :3
05:12
헬스장 초보자 완벽가이드 [2024]
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•
7 months ago
고기본캐
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Watch :3
15:55
헬스장 처음이라면 이렇게 운동 해보세요ㅣ헬스(헬린이) 초보자를 위한 5가지 전신운동루틴(가슴/등/하체/어깨)
1.4M views
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4 years ago
MSG훈
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Watch :3
07:17
운동 순서 x도 안 중요함(초급자는 루틴, 프로그램 하지 말자)
1.1M views
•
1 year ago
흑자헬스 SurplusHealth
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Watch :3
06:05
헬스 초보를 위한 근성장 필수 기초 꿀팁 20가지, 헬린이 필수 시청
75K views
•
2 years ago
헬마드 (헬스 건강 정보)
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05:21
헬스장 초보 운동 루틴 완벽 가이드
414K views
•
1 year ago
영차
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Watch :3
07:09
초보때 이렇게 운동 안 한 걸 너무 후회합니다 | 헬린이 벌크업 운동순서
40 views
•
2 days ago
직장인 김머슬
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Watch :3
08:28
헬스 초보자는 무조건 '2분할'하세요! (일반인이 3분할/고분할법 루틴으로 근육량 늘릴수 없는 이유!?)
1.4M views
•
1 year ago
보통사람을 위한 운동채널
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Watch :3
05:34
헬스 초보자가 꼭 해야 할 운동과 하지 말아야 할 운동
572K views
•
4 years ago
보통사람을 위한 운동채널
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Watch :3
02:52
초보자라면 운동을 할 때마다 중량을 올리셔야 합니다[Feat. 운동 프로그램]
99K views
•
1 year ago
세계적으로 유명한 운동 정보
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Watch :3
00:17
헬스장을 안가게 되는 이유(헬스 초보)
943K views
•
2 years ago
도하해 [DOHAHAE]
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09:02
헬스초보를 위한 덤벨 운동 3가지
57K views
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1 year ago
요무브YoMove
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00:59
이런 PT쌤 꼭 있다 #shorts
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1 year ago
힙으뜸
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04:57
헬스 초보자 초급자면 제발 보세요! 헬스가 뭘까?
578K views
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4 years ago
흑자헬스 SurplusHealth
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Watch :3
00:35
운동 하루에 얼마나 해야할까?
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•
1 year ago
키다리형
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00:17
(운동 초보자) 살 빨리 빼는 법 #shorts #인터벌트레이닝 #지혜핏홈트
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•
1 year ago
지혜핏
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10:20
제가 추천하는 부위별 운동 - 어깨, 팔, 하체 (초, 중급자 이 영상으로 끝내세요, 강경원 추천 루틴 완결편)
2.2M views
•
2 years ago
강경원
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Watch :3
09:47
헬스초보! 첫 헬스장 어디로 가야할까???
1.9M views
•
5 years ago
흑자헬스 SurplusHealth
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