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Watch :3
12:34
[허리 특집] 허리디스크, 척추협착증 등 허리가 아프다면 이 운동을 10분만 따라 하세요!
192K views
•
1 year ago
모스틱 자세연구소
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Watch :3
12:42
딱 10분! 허리통증, 허리디스크가 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 협착증, 허리디스크,측만증,코어운동
269K views
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2 years ago
자세요정 JSYJ
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Watch :3
12:48
허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)
4.1M views
•
1 year ago
정선근 TV
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Watch :3
32:16
[서리요가#154] 허리통증을 줄여주는 32분 요가 / 척추측만증, 허리디스크
325K views
•
3 years ago
서리요가seoriyoga
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Watch :3
07:03
허리통증 치료되는 수면자세 이방법만 따라하세요!! 통증이 싹 없어집니다!!
1.1M views
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1 year ago
PAIN LAB
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Watch :3
14:05
[#유퀴즈온더블럭] ※디스크로 힘든 분들 들어오세요※ 예약 대기만 2년! S대 정선근 교수님이 알려주시는 척추에 좋은 운동 | #지금꼭볼동영상
4.3M views
•
2 years ago
디글 :Diggle
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Watch :3
31:35
허리디스크 완치를 위한 골반틀어짐 교정운동 끝판왕 (골반 기울기, 높이, 회전 전부 교정해 드립니다)
13K views
•
11 months ago
물리치료사 pt종환
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Watch :3
04:47
아침마다 해보세요! 허리통증 거짓말처럼 사라져요
232 views
•
2 days ago
운동에 미친여자 Seri's Diet
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16:56
[Basic] SNPE Movement 1 Posture correction, improvement of disc disease, prevention of shoulder pain
284K views
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4 years ago
SNPE TV
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Watch :3
13:51
[척추 특집] 척추측만증/굽은 척추 쫙~ 펴드립니다!
303K views
•
1 year ago
모스틱 자세연구소
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14:13
[#유퀴즈온더블럭] 💥K-직장인 집중💥 지금부터 척추의 신 교수님께서 올바른 스트레칭 방법 알려주신다! 현대인의 고질병인 디스크? 이겨내면 그만이야ㅋ | #샾잉
2.2M views
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2 years ago
샾잉 #ing
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20:32
"척추 다 망가집니다." 허리디스크 있는 사람이 절대 하면 안 되는 운동 (김병곤 박사 1부)
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1 month ago
지식인사이드
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08:59
과학적으로 검증된 허리 스트레칭! 8분이면 그냥 끝! 허리 아프신 분들 필독!
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3 years ago
건강의학전문채널 하이닥
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06:04
골반교정을 위한 브릿지 운동 자세 배우기 (허리디스크 있을때 운동법)
13K views
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1 year ago
물리치료사 pt종환
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Watch :3
11:21
허리디스크 재활 꼭 해야할 골반교정운동 10분
2.2K views
•
9 months ago
물리치료사 pt종환
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00:31
이렇게하면 허리디스크가 40% 좋아집니다.
3.4M views
•
2 years ago
수원체형교정
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06:30
틀어진 허리 골반 때문이라고?
215K views
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2 years ago
정선근 TV
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Watch :3
14:16
엎드려 하는 신전동작
2.5M views
•
3 years ago
정선근 TV
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Watch :3
00:51
3분만에 허리통증 완화시키는 방법! (feat. 폼롤러)
745K views
•
1 year ago
재활운동 물리치료사, 박PT
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Watch :3
04:51
일자허리 원인과 접근 방법? 물리치료사가 확실히 알려드립니다!
85K views
•
4 years ago
리얼리햅
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