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Watch :3
10:04
"열심히 해도.. 등은 생각만큼 좋아지지 않을 거예요." l 운동이야기 33화
294K views
•
1 year ago
강경원
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Watch :3
04:40
내가 남들보다 등 발전이 느렸던 이유 (남자 벌크업, 등운동 루틴! 랫풀다운/승모근/광배근)
194K views
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9 months ago
보통사람을 위한 운동채널
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Watch :3
06:18
등 운동은 딱 이 '4가지'만 하면 됩니다! 이 방식대로 하세요 (등근육 키우는 방법, 등 운동 루틴, 랫풀다운, 턱걸이, 로우)
311K views
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1 year ago
잘자요 헬스
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Watch :3
05:55
세계 1위가 '등 근육을 넓히는' 단 한가지 운동 방법! (feat. 상체 프레임)
269K views
•
2 years ago
쇠질연구소
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03:36
새롭게 바뀐 벌크업 등 운동 방법(풀업은 이제 안합니다)
148K views
•
1 year ago
만재ManJaeTv
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03:59
죽어라 운동해도 프레임이 넓어지지 않았던 이유+방법
2.2M views
•
1 year ago
성철봉
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Watch :3
02:12
턱걸이 하나로 등 근육 만들기 가능?
187K views
•
1 year ago
세계적으로 유명한 운동 정보
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Watch :3
33:10
어깨 부상 없는! 가슴운동 루틴 공개
533 views
•
2 days ago
다비드 김성엽
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Watch :3
06:19
내 등근육을 바꿔준 2가지 방법
249K views
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2 years ago
이득근
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Watch :3
04:10
좁았던 프레임을 넓히는데 많은 도움을 주었던 등 운동할 때 견갑 잘 빼는 방법
333K views
•
2 years ago
만재ManJaeTv
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00:47
여자 운동 종목별 몸매 특징
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2 years ago
헬창TV | Physical World by hellchang
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06:41
6MIN🔥 perfect shoulder & slim arm WORKOUT & STRETCHING
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•
2 years ago
Hazi
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00:06
맨몸운동러 한달동안 어깨만함 (헬스안함)
5.9M views
•
1 year ago
재경
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00:33
#등좋아지는법 #등운동 #등운동루틴 #운동하는남자 #운동하는여자
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1 year ago
운동읽어주는트레이너
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00:36
따라하면 좋아지는 6가지 등운동루틴
48K views
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1 month ago
헬쭌
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Watch :3
03:28
자극을 내려놓고 중량을 쫓기 시작하면서부터 몸이 진짜로 커지기 시작했습니다.
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•
2 years ago
만재ManJaeTv
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Watch :3
00:36
현실적으로 3개월 헬스하면 보이는 몸 변화 #shorts
584K views
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1 year ago
금손정진쌤
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Watch :3
00:24
필승 가슴운동 루틴
500K views
•
1 year ago
상체충 좌용관
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03:51
근육이 성장하기 바로 전 느껴지는 신호 3가지
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•
6 months ago
성철봉
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Watch :3
02:33
쭉 펴지는 느낌~ 위 건강 지키는 ‘등’ 운동 총집합! [내 몸 사용설명서] 238회 20190208
25K views
•
5 years ago
TVCHOSUN - TV조선
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