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Watch :3
01:39
慢養功能肌力:釐清你一直誤用的養生常識,用最正確的醫學、營養、運動科學,擊退肌少,強筋骨,少痠痛,慢老有活力
6.5K views
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3 years ago
天下雜誌 video
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Watch :3
07:29
【好書解讀】慢養功能肌力:釐清你一直誤用的養生常識,用最正確的醫學、營養、運動科學,擊退肌少,強筋骨,少痠痛,慢老有活力。【精彩重點摘要】
3.9K views
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3 years ago
骨科戴大為醫師
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01:46
在家就能做到的「零基礎肌力訓練」│慢養功能肌力
16K views
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3 years ago
天下雜誌 video
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Watch :3
02:40
別以為肌少症是老後才需要注意的事!從現在開始,慢慢養成你的「功能肌力」│慢養功能肌力
4.7K views
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3 years ago
天下雜誌 video
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02:13
練肌肉不只是為了外型,功能才是重點│慢養功能肌力
4.8K views
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3 years ago
天下雜誌 video
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15:43
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
1.6M views
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1 year ago
北木健身治療師 Kopi
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02:50
不是運動了就增肌?長肌肉一定要做到1件事 | 健康1+1 遇見更好的自己
213K views
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4 years ago
健康1+1 · 直播
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06:06
增強肌力3大祕訣|肌肉大不完全代表力量大!|Jay Wang
15K views
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4 years ago
Jay Wang
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02:27
肌力課程 - 02 - 低強度徒手肌力訓練
2.9K views
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4 years ago
ru7
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00:37
Peak Force X 肌力與功能性訓練
281 views
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5 years ago
PEAK FORCE
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03:21
6招彈力帶運動 同時達到 有氧 肌力訓練 效果! 健康2.0 精華
50K views
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2 years ago
健康2.0
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06:10
老年人該做的三種運動,增加肌力防止衰弱症!
823K views
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1 year ago
三個字SunGuts
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09:55
課表怎麼排?肌力及體能訓練規劃,專項轉換訓練?怪獸 Q&A Part. 2【SBD怪獸講堂 S1: E9】
227K views
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4 years ago
SBD Taiwan 邱個
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38:28
2021.04.30 趙少康時間 專訪【慢養功能肌力】劉燦宏 副院長
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3 years ago
中廣流行網 i like radio
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15:37
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
2.1M views
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1 year ago
北木健身治療師 Kopi
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04:27
肌力訓練書籍介紹:「肌力訓練聖經」
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5 years ago
Monster Training HQ
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08:26
為什麼有的人肌肉很大,力量卻一般般?【卓叔增重】
694K views
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2 years ago
卓叔增重
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22:18
和媽媽一起運動!居家20分鐘徒手全身性肌力訓練(不傷膝)提供level 1, 2版本,有助增肌減脂、打造緊實體態💪🏼
39K views
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1 year ago
May Fit
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00:59
買完菜最怕遇到什麼!?|肌力訓練推廣|銀髮族抗老
669 views
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1 year ago
練健康 LKK Wellness
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01:50
2019 國際壺鈴功能性肌力訓練課程
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4 years ago
Optimum Kinetics
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