33:45

CALİSTHENİCS SET REPS YARIŞMASI | TÜRKİYE ŞAMPİYONASI

21:50

TÜRKİYE STREETLİFTİNG ŞAMPİYONASI | 2024

03:09

TR ŞAMPİYONASI HAZIRLIK | SON DÜZLÜK

10:32

TR ŞAMPİYONASI HAZIRLIK #3 |KULLANDIĞIM TAKVİYELER /VLOG

08:29

TR ŞAMPİYONASINA HAZIRLIK #2 |YARIŞMA NERDE YAPILACAK/ HAREKETLER VE KURALLAR

11:33

TÜRKİYE ŞAMPİYONASINA HAZIRLIK | 5 WEEKS OUT

07:58

DÜNYA'NIN En Zor MUSCLE UP'LARINI Denedik

06:43

GÜNCEL EKONOMİDE EN UYGUN SPORCU BESLENME ALIŞ VERİŞİ | BİM

16:55

2 AY NATÜREL DEFİNASYON YAPTIM | PEAK WEEK VLOGU

09:03

30 GÜN BOYUNCA İP ATLADIM | 49999 TEKRAR?

05:22

DİYETE UYGUN BOL PROTEİNLİ FİT KEK | HEM YE HEM DE KİLO VER!

09:36

DEFİNE-İ RAMAZAN BÖLÜM 1 | FORMA GİRİYORUZ

06:55

KASLARINI KORU! RAMAZANDA SPOR VE BESLENME

12:19

EXTRİM KİLO ALMA DİYETİ | HULKA DÖNÜŞME / VLOG

07:23

2 HAFTA BOYUNCA SPOR YAPMADIM | KASLAR ERİDİ?

14:06

BU REKOR İÇİN 3 YILIMI VERDİM! STREETLİFTİNG PR / VLOG

08:30

KİLO ALAMIYORSAN BUNU DENE! ZAYIFLIKTAN KURTUL 100%

06:13

HEDEF 2023 | 2023 İçin Gizli Hedefim?

17:37

TÜRKİYENİN EN GÜÇLÜ POWERLİFTERI | 400+ TOTALDE BİCEPS SAKATLIĞI

22:20

ANTRENÖR OLDUM! | TVGFBF 1. Kademe Fitness Antrenörlüğü Belgesi Nasıl Alınır?

10:20

İLK OVERHEAD PRESS PR'IM | SPONSORDAN SUPLEMENT KUTU AÇILIŞI!

14:02

TÜRKİYE'NİN EN İYİ CALİSTHENİCS PARKI? | ANTALYA/KEPEZ

19:48

24 Saat Cristiano Ronaldo Gibi Geçirmek! Antrenman Ve Beslenme (CR7)

08:17

BU YÜZDEN YAPAMIYORSUN! | Muscle Up Nasıl Yapılır?

19:01

Soğuk Baklava Ödüllü Sabah Antrenmanı | Antalyanın Mükemmel Havası?

17:39

İNZİVA SONRASI Lifting Antrenmanı | POST WORKOUT BESLENMEM? VLOG

05:40

BUNLARI YEMEK ZORUNDASIN! (Kilo Almak İçin 5 Yiyecek) Bulking

15:02

KİMSENİN BAHSETMEDİĞİ Barfiks Arttırma Taktikleri | KAÇ Barfiks Çekiyorum?

13:12

TÜRKİYE'DE İLK! - Bodyci'yi CALİSTEST'TE Denedik | Calisthenics Yarışma

11:58

BULKİNG FULL DAY OF EATİNG - Sporcu Beslenmesi | Kilo Alma 3400 Kalori

04:13

YETER L** (ZYZZ Niye Bu Kadar Abartıldı/Kopyalayanlar ve Prim Kasanlar)

14:29

24 Saat Evde Yemek Yaparak Cheat Day Yaptım (+5000 CALORİ)

07:50

KİLO ALMA GARANTİLİ SHAKE TARİFİ! (1000 Kalorilik Bulking Shake Tarifi)

05:16

En Çok Yağ Yakan 3 Egzersiz - HIZLI VE ETKİLİ Kilo Verme

08:59

Sanmarco Nutrition Suplement İncelemesi | WHEY,BCAA,CREATİN VE KAFEİN

02:07

AHISKA TEAM 2000 KİŞİ OLDU

05:41

BU HATALARI YAPMA! SAKATLIKLARIN OLUŞMA NEDENLERİ!

13:57

MUAY THAİCI ARKADAŞIMA CALİSTHENİCS YAPTIRDIM | BARFİKSTE UÇTU

07:48

BAŞARI=SÜREKLİLİK | HERKESİN YAPTIĞI EN BÜYÜK HATA

17:01

24 SAAT SOKAK YEMEKLERİYLE CHEAT DAY | +4000 KALORİ CHALLENGE

10:31

BELEDİYE PARKINDA KAS YAPILIR MI? BELEDİYE SPOR ALETLERİ!

10:08

STREETLİFTİNG - NEDİR, NASIL BASLANIR, PROGRAM VE NİZAMİ TEKNİK

10:01

BUNU YAPMADAN ANTRENMANA BAŞLAMA! (Antrenman Öncesi Isınma)

13:30

STREETLİFTİNG İÇİN GEREKEN EKİPMANLAR? | PULL UP VE DİPS TEKNİĞİ

01:01

AHISKA WORKOUT YENİ BAŞLANGIÇ | KOL HAKKINDA HERŞEY - E BOOK

15:43

47 YAŞINDA EMEKLİ ASKERDEN TAVSİYELER | SAĞLIK,SAKATLIKLAR,İLAÇ VE BOY UZAMASI

15:15

EN ÇOK TEKRAR YAPAN KAZANIR CHALLENGE! ALİ SAV İLE CALİSTHENİCS SET REPS & AKROBASİ

06:12

Ronic Nutrition Creatin Kutu Açılımı | ALINIR MI?

18:43

PERFORMANSIN KAHVESİNİ DENEDİM | EPİC FİTNESS X STREETLİFTİNG ANTRENMANI

19:48

CALİSTHENİCS STATİC ANTRENMANI | DÜMENDEN PROTEİNLİ SÜT İNCELEMESİ

07:29

SPORA YENİ BAŞLADIYSAN BUNLARA DİKKAT ET!

30:04

EFSANE DOĞAL VÜCUT DEĞİŞİMİ | 6 AYDA 10 KİLO KAS! 62KG - 72KG

03:45

VÜCUT GELİŞTİRMENİN ÜÇ ANA KURALI! YAPMADAN GELİŞEMEZSİN

25:43

BİR ANTRENMAN'DA MUSCLE UP ÖĞRETTİM ! w/ @kemranium

06:45

CALİSTHENİCS'E BAŞLARKEN KULLANDIĞIM PROGRAMLARIMI PAYLAŞTIM!

29:47

BODYCİ ARKADAŞIMA CALİSTHENİCS YAPTIRDIM | +8000 KALORİ CHEAT MEAL

03:49

DAMAR ÇIKARTAN SUPLEMENT? - CİTRULLİNE

22:51

24 SAATTE +8000 KALORİ CHALLENGE | CHEAT DAY

04:32

KESİN CEVAP - CALİSTHENİCS KAS YAPARMI?

11:57

PODYUM HAZIRLIĞI BÖLÜM 2| SONUÇ| SU ATIMI SONRASI FORM ANALİZ