Channel Avatar

Marcin Mazur @UCyx1mtUCFva_zsp6KCLu3yg@youtube.com

3 subscribers - no pronouns :c

➡️ Ruch jest naturą człowieka! ➡️ Obok zbilansowanej diety


Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

Marcin Mazur
Posted 2 months ago

➡️ Ruch jest naturą człowieka!

➡️ Obok zbilansowanej diety i prawidłowego oddychania to właśnie aktywność fizyczna trzyma nas przy życiu.

➡️ Regularny trening pomaga spowolnić procesy starzenia się organizmu i utrzymuje nas w dobrej formie fizycznej i psychicznej.

➡️ Ruch wydłuża nasze życie i czyni nas szczęśliwszymi.

➡️ Jeżeli interesuje Cię optymalny plan z periodyzacją treningową to zapraszam do kontaktu!

➡️ trener.marcinmazur@gmail.com

0 - 0