Right shoulder lower? You're not alone! #physiotherapy
Ćwicz plecy bez usztywniania się! #fizjoterapia #trening
Język i mewing - korzyści zdrowotne #fizjoterapia
Poprawianie postawy? Odpuść sobie!
Wzrok może zupełnie zmienić Twoją postawę!
Stanie na zewnętrznych krawędziach stóp - nic zdrowego!
Rotacja wewnętrzna w biodrze - kluczowa! #shorts
Stopień rozciągnięcia - stopień edukacji - testujemy
X
About
Siła, mobilność, sylwetka, anatomia - wszystko co musisz wiedzieć.
Nazywam się Kornel Pęksa, jestem fizjoterapeutą i trenerem personalnym. Moją pasją i specjalnością jest trening siłowy, a także przygotowanie motoryczne sportowców, również biegaczy. Zajmuję się wszelkimi kwestiami związanymi z problemami ruchowymi, techniką ćwiczeń i mobilnością. Korzystam z badań naukowych, a także z doświadczenia z pracy z podopiecznymi i nad sobą :)
Zapraszam na stronę NieMaLekko:
www.niemalekko.com/
23 June 2016
Tags