02:10:23

Neurobiología de la adicción | Dr. Héctor Romo

44:40

1 Introducción: Modelos Psicoterapia

05:02

Testimonios ex-alumnos

02:12

Testimonio de Julio: Cómo la Terapia Breve transformó la relación con nuestro hijo adolescente.

01:25

Testimonio de Tania: La Terapia Breve para Procesar Traumas y Recuperarse.

01:16

Testimonio de Diana: Cómo la Terapia Breve Transformó mi Vida.

01:23

Testimonio Ari: La terapia breve cambió desde la primer sesión la situación en la que estaba.

03:33

¿Qué es le terapia breve?

01:18:16

Introducción

05:34

El crítico, el criticado y el observador compasivo

04:14

Cambiar el monólogo de tu crítico interior

02:18

Práctica de abrazos

04:28

Explorar la compasión hacia uno mismo mediante la redacción de una carta

03:16

Ejercicio de autocompasión

05:18

Alfred y la Sombra

11:28

Terapia breve de resolución de problemas #SFBT

13:08

¿Cómo es la primer sesión de terapia breve?

10:13

¿Cómo me puede ayudar la terapia breve?

10:55

¿Hipnosis clínica en terapia breve?

15:12

¿Qué es la terapia breve?

09:47

¿Cuándo ir a terapia?

13:59

Terapia cognitiva para la ansiedad. #TerapiaBreve #TerapiaCognitiva

01:31:40

Qué son las terapias breves

11:43

Tríada cognitiva en la depresión. #TerapiaBreve #TerapiaCognitiva

08:31

Lenguajes del amor #PsicoterapiaBreve #Parejas

09:54

Estrategias para debatir #TerapiaBreve #TerapiaCognitiva

04:21

Creencias irracionales. Practica.

08:43

Efectos del debate #TerapiaBreve #TerapiaCognitiva

06:43

Redefine tus objetivos #TerapiaBreve #Estrés

11:51

¿Qué hago antes de estresarme? #TerapiaBreve #Estrés

09:12

Informes Entrenamiento de Terapia Breve

12:57

¿Qué hago cuando estoy estresado? #SaludMental #PsicoterapiaBreve

13:45

¿Qué es el estrés?

07:52

Una nueva filosofía de vida #TerapiaCognitiva #TerapiaBreve

06:15

La flecha descendente #TerapiaBreve #TerapiaCognitiva

10:07

Descubrimiento guiado

08:26

Discutir creencias irracionales

06:44

Creencias Irracionales Parte 5

05:54

Creencias Irracionales Parte 4

06:33

Creencias Irracionales Parte 3

07:06

Creencias Irracionales Parte 2

06:23

Creencias Irracionales Parte 1

10:03

Quien se queja y no hace nada, pierde el derecho a quejarse

06:36

Autorregistro ABC

07:58

Práctica asentar a tu mente

06:14

Terapia Cognitiva ¿Qué es?

11:16

Meditación guiada: Regocijo

07:10

Meditación guiada: Todo pasa

10:57

Meditación para calmar la ansiedad

06:16

Cuando NO ser asertivo

08:08

Que te impide ser asertivo

06:01

Cómo influyen tus pensamientos

11:03

Lo que no se dice, se actúa

13:42

Incrementa tu bienestar

11:25

Decir no a los más cercanos

02:41

Pacto asertivo

23:16

¿Cómo puedo ser más asertivo?, Herramientas. Parte 3.

12:08

¿Soy asertivo? Conócete. Parte 2.

18:53

¿Qué es la asertividad?, Parte 1.

03:02

¿Cómo puedo decidirme?