Channel Avatar

Good way to health @UCv4CQu7RWBEtzAIoZ0QLSIg@youtube.com

39K subscribers - no pronouns :c

"Good Health" Where is the good way to health? Digara ~ HI ~

Videos Shorts Posts Playlists

Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

Good way to health
Posted 1 year ago

#女性性功能障礙#性交疼痛#性功能障礙
女性性功能障礙 有礙要問別害羞
性功能障礙沒有客觀的資料，沒有辦法靠抽血或是影像來判定，而是依據患者本身的主觀
認知，還有她對於性問題是否感到苦惱來決定的。
婦產科周吟柔醫師表示:性生活不協調的原因其實跟不孕症一樣是男女各半，性功能其實沒有標準值只有協調度好不好。臺灣已經有越來越多性醫學專科醫師、性治療師還有性諮商師可以尋求協助，女性性功能障礙並不是一個令人羞恥的疾病，與其他疾病一樣都是可能可以改善甚至可以治癒的，而且越早介入所需要時間會越短，如果各位女性同胞如果有性問題的話，其實要鼓起勇氣來就醫。

影片章節
0:00 | 女性性功能障礙是疾病嗎?
0:56 | 性功能障礙診斷與好發年齡?
4:17 | 女性性功能障礙成因
6:32 | 改善女性性功能障礙的方法
8:10 | 女性性功能障礙可以改善

➤安泰醫療社團法人 :reurl.cc/0xbaNK
➤前往掛號:reurl.cc/EXQmpa
➤點我訂閱《健康好方法》YouTube 頻道，掌握更多健康:reurl.cc/6D4bnb

1 - 0

Good way to health
Posted 3 years ago

#衰弱症 #老年衰弱症 #中高強度運動
倦怠無力!身體虛弱!當心可能是衰弱症
新陳代謝科-陳鈺晴醫師表示:隨著年紀增長，多數老年人常見的現象是體力逐漸下滑，身體器官也會衰退，外觀看起來呈現衰弱無力，動作變緩與走路不穩的樣子，這時候老跟衰就會常常被相提並論，一般以運動效果最為顯著改善身體功能，還可預防失能、增加骨質密度、避免跌倒搭配正確的營養補充才能延緩老年衰弱症的發生。
衰弱症-六大警訊
1.胃口不好
2.倦怠無力
3.容易跌倒
4.出門減少
5.記憶力變差
6.自理變差需他人協助

長者衰弱症常見疾病
1.糖尿病
2.高血壓
3.慢性腎臟病
4.疑似中風失智
5.心臟疾病

衰弱症自我檢測
65歲以上長者沒有刻意減重須注意以下情況
1.一年內有減輕3公斤
2.15秒內在沒有扶手椅連續坐站5次
3.一周內感到疲憊無力
如符合其中一項為衰弱前期，符合兩項可能有衰弱症現象

主動了解身體健康，減少病痛發生的機會
如果喜歡健康好方法文章，請分享給您身邊的好朋友，支持我們~也請您按讚+訂閱+分享~感謝您

其他推薦影片-4分鐘肩膀筋膜放鬆:https://youtu.be/Z31EmalIswM

1 - 0

Good way to health
Posted 3 years ago

#衰弱症 #老年衰弱症 #中高強度運動
倦怠無力!身體虛弱!當心可能是衰弱症
新陳代謝科-陳鈺晴醫師表示:隨著年紀增長，多數老年人常見的現象是體力逐漸下滑，身體器官也會衰退，外觀看起來呈現衰弱無力，動作變緩與走路不穩的樣子，這時候老跟衰就會常常被相提並論，一般以運動效果最為顯著改善身體功能，還可預防失能、增加骨質密度、避免跌倒搭配正確的營養補充才能延緩老年衰弱症的發生。
衰弱症-六大警訊
1.胃口不好
2.倦怠無力
3.容易跌倒
4.出門減少
5.記憶力變差
6.自理變差需他人協助

長者衰弱症常見疾病
1.糖尿病
2.高血壓
3.慢性腎臟病
4.疑似中風失智
5.心臟疾病

衰弱症自我檢測
65歲以上長者沒有刻意減重須注意以下情況
1.一年內有減輕3公斤
2.15秒內在沒有扶手椅連續坐站5次
3.一周內感到疲憊無力
如符合其中一項為衰弱前期，符合兩項可能有衰弱症現象

主動了解身體健康，減少病痛發生的機會
如果喜歡健康好方法文章，請分享給您身邊的好朋友，支持我們~也請您按讚+訂閱+分享~感謝您

其他推薦影片-4分鐘肩膀筋膜放鬆:https://youtu.be/Z31EmalIswM

1 - 0

Good way to health
Posted 3 years ago

#多囊性卵巢症候群 | 痘多、肥胖、多毛 可能是卵巢功能出現問題-聲音版
邀請安泰醫療社團法人安泰醫院-婦產科主治醫師-黃建勳醫師

多囊性卵巢症候群症狀核心的4症狀：
1.慢性不排卵：常表現為月經不規則、月經量過多、月經量過少
2.抽血檢查發現雄性素過多：常表現為青春痘、多毛症
3.超音波下出現多囊性卵巢
4.肥胖胰島素抗性也會造成一些代謝的問題。


多囊性卵巢症候群併發症
1.肥胖
2.膽固醇過高
3.過量胰島素及胰島素阻抗所導致的糖尿病前期或第二型糖尿病
4.無法正常排卵而導致的不孕
5.長期沒有控制的肥胖及胰島素阻抗下，罹患冠狀動脈疾病的機會增加
6.睡眠呼吸中止症（睡覺時打呼者常有的疾病）
7.易產生焦慮及憂鬱心情

改善多囊性卵巢症候群
1.控制體重、多運動
2.飲食方面不食用過多的碳水化合物
3.控制糖類攝取，不吃過多人工甜食，以蛋白質取代。
4.規律作息，減少熬夜與情緒壓力過大

{線上收聽}
youtube.com/watch?v=Ely1D...

{其他專題}
熟齡女性荷爾蒙療法 年紀越輕越早補充越好
youtube.com/watch?v=virSz...

1 - 0

Good way to health
Posted 4 years ago

醫學上更年期的定義是女生從有生育能力過度到沒有生育能力，即是從有月經到沒有月經這段時間，因卵巢老化造成荷爾蒙不足所產生的不適感，較典型的症狀包含盜汗、熱潮紅、心悸等，伴隨著失眠、記憶力變差、情緒不好，心血管方面也會感到血壓高、心血管不適等，都有可能是更年期的症狀。
荷爾蒙療法有三個原則，年紀越輕越早補充越好、劑量越低越好、時間越短越好。在60歲之前都是算年輕的及早補充能有效減緩不適，而用藥治療時間大約是3至5年，使用低劑量荷爾蒙補充讓身體慢慢調整適應荷爾蒙消失的不適感。

3 - 0