Channel Avatar

Anıl Koşar Therapy @UCu1jVjRT0UksJypriFES2gA@youtube.com

2.9K subscribers - no pronouns :c

Kanalıma hoşgeldiniz! Umarım verdiğim bilgiler, paylaşımlar


06:51
Panik atak ve anksiyete
07:40
Cok düşünmek..
05:14
Dikkat eksikliğinin, zihin yorgunluğunun ilacı: Kitap okumak.
03:01
La la la la la la! Imalı zorbalık
20:14
Alkol, madde, esrar bağımlılığı
08:06
Öfke duygusu ve regülasyonu
31:02
Rüyalarımızla farkındalık!
22:10
Cocuklarımız, sevdiklerimiz üzgün olduklarında nasıl yaklaşiriz: Regülasyon
01:30
Çocuklarımız üzülünce ne yapıyoruz.
28:16
En gizli ama en yaygın duygu: Utanç duygusu
26:06
Evham, kaygı, aşırı düşünmek, panik: Kendimizi nasıl regule ederiz.
10:09
Başlayıp bitirememek, yapamamak!
08:28
"İnsanlara güvenme, derdini anlatma" mesajındaki tehlike.
16:43
Mutluluğun birinci koşulu: İçimizdeki ateşi körüklemek ve potansiyeli keşfetmek..
07:26
Kadına şiddet (sözel ya da fiziksel), zorbalık narsisizm adını mı aldı?
25:52
Huzursuzluk, iç sıkıntısı, yorgunluk: Travma fizyolojisi. Sinir sistemini beden yoluyla regüle etmek
12:37
Derin bağ kurabilmek ve birini yakından tanımak için: Dinlemek ve görebilmek
09:41
Modumuzu nasıl yükseltiriz Bölüm 3: Toksik yorumlar ve içsel sınır
08:26
Modumuzu nasıl yükseltiriz Bolum 2: Irade ve azim
07:20
Bir insan mutsuz olduğu halde neden ilişkisini sonlandıramaz?
04:35
Modumuzu nasıl yükseltiriz: Bolum 1 - Global düşünce sistemine meydan okumak
14:29
Depresyonun belirtileri, terapi yöntemlerim ve tukenmislik sendromuyla arasındaki fark
08:06
Narsist eşimi nasıl idare ederim? Bu sorudaki hata ve Narsistliğin başka türü!
06:18
Çocuklarda Okula ve kreşe alışma süreci: Davranış değişimi normal midir?
08:07
Anlaşılma duygusu ve derin bağ kurabilmek için ilk adım:
08:19
Partnerinizin iliskiyi kurtarmak adına değişmesi mümkün mudur?
09:44
Biz narsist bir toplum muyuz?
10:25
Travma, kaygı ve endişeyle baş etme yöntemleri
11:37
Utanç, Fantezi ve Özgüven
08:51
Sevgisizlik Hissi
07:53
Hayattan nasıl zevk alırım?
11:47
Aldatmak ya da aldatılmak
09:21
Toksik Pozitiflik
09:54
Infertilite ve Tüp Bebek (IVF) süreci
12:06
Olumsuz düşüncelerimizden (Ruminasyon) nasıl kurtuluruz?
14:15
Terapi süreçleri nasıl olmalı?
11:43
Anksiyete bir hastalık mıdır?
12:29
Anne ve babalarda 'travma' korkusu
09:02
İkili İlişkilerde Çocukluk Stratejileri
10:05
Uyuşma Hali (Duygusuzluk)