Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Cosa ti piacerebbe approfondire nei prossimi video
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quale è il muscolosi voluminoso del braccio
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Ragazzi che dire … grazie a tutti, poco o tanto che sia questo piccooo traguardo e merito vostro!
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Hai visto il nuovo video su come allungare la muscolatura della schiena ??
Ti trovi mai con questi tipi di problemi?
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Molto spesso sento di persone che si infortunano perché non pronte per gli sport di situazione come padel,tennis,calcetto… ma tu hai mai allenato frenata e accelerazione ?
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Cosa ne pensate dei workout sport specifici ?
Scrivilo qui! 👇
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Grazie a tutti! Se ti va di iscriverti mi darai una grande mano a creare sempre nuovi contenuti !
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qui potrai trovare un valido sistema di stretching da fare in 5'
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Hai mia visto la mia sessione running di you tube? ci sono tanti video per migliorare e migliorarti sulla tecnica di corsa!
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I am a professional athletic trainer I have always been passionate about team sports, single sports and extreme sports, in my career I have dedicated myself to injury recovery to the development of performance of professional and amateur athletes, my mission is to improve well-being of people and I believe that movement is the only solution to improve one's life.