14:02

12 minutes de Pilates pour les abdos | Pilates avancé

35:09

35 minutes de Pilates pour tout le corps | Pilates pour débutants | CHALLENGE ÉTÉ | Jour 1

13:19

12 minutes de Pilates pour les fessiers avec élastique | Pilates intermédiaire

18:23

18 minutes de Pilates abdos fessiers | Pilates pour débutants

13:37

12 minutes de Pilates au mur pour tout le corps | Pilates avancé

14:24

15 minutes de Pilates fluide pour tout le corps | Pilates intermédiaire

15:58

15 minutes de Pilates en douceur pour tout le corps | Pilates pour débutants

13:51

12 minutes de Pilates express pour tout le corps | Pilates avancé

16:05

15 minutes de Pilates du soir | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 31

13:11

12 minutes de Pilates pour des jambes fines | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 30

10:59

10 minutes de Pilates pour l’équilibre | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 29

14:27

15 minutes de Pilates pour se détendre | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 28

14:22

15 minutes de Pilates dynamique | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 27

06:14

6 minutes de Pilates en télétravail | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 26

22:33

22 minutes de Pilates pour tout le corps | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 25

10:27

10 minutes de Pilates pour les fessiers | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 24

12:06

12 minutes de Pilates pour les bras | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 23

14:48

15 minutes de Pilates pour les hanches | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 22

08:59

8 minutes de Pilates pour un ventre plat | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 21

10:41

10 minutes de Pilates pour la posture | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 20

13:09

12 minutes de Pilates pour les cuisses | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 19

08:28

8 minutes de Pilates pour les abdos et bras | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 18

15:01

15 minutes de Pilates du matin | Pilates intermédiaire | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 17

14:33

15 minutes de Pilates du soir | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 15

12:48

12 minutes de Pilates pour jambes fines | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 14

10:17

10 minutes de Pilates pour l’équilibre | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 13

14:39

15 minutes de Pilates pour se détendre | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 12

15:25

15 minutes de Pilates dynamique | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 11

06:47

6 minutes de Pilates en télétravail | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 10

19:40

20 minutes de Pilates pour tout le corps | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 9

10:12

10 minutes de Pilates pour les fessiers | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 8

10:46

10 minutes de Pilates pour les bras | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 7

12:45

12 minutes de Pilates pour les hanches | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 6

09:33

10 minutes de Pilates pour un ventre plat | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 5

09:43

10 minutes de Pilates pour la posture | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 4

12:05

12 minutes de Pilates pour les cuisses | Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 3

10:20

10 minutes de Pilates pour les abdos et bras l Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 2

16:27

15 minutes de Pilates du matin l Pilates pour débutants | CHALLENGE NOUVEL AN | Jour 1

11:57

10 minutes de Pilates dynamique pour tout le corps | Pilates avancé

12:11

10 minutes de Pilates doux pour se détendre | Pilates pour débutants

21:57

20 minutes de Pilates au mur | Pilates pour débutants

14:30

15 minutes de Pilates pour des jambes fines | Pilates intermédiaire

15:05

15 minutes de Pilates pour la mobilité | Pilates avancé

20:44

20 minutes de Pilates pour tout le corps avec un petit ballon | Pilates débutant à intermédiaire

07:34

8 minutes de Pilates pour un ventre plat | Pilates intermédiaire

26:36

25 minutes de Pilates pour tout le corps avec le cercle magique | Pilates pour débutants

14:47

15 minutes de Pilates abdos fessiers | Pilates intermédiaire

25:46

25 minutes de Pilates pour tout le corps | Pilates pour débutants

10:42

10 minutes de Pilates pour affiner les bras

16:09

15 minutes de Pilates du matin pour tout le corps | Pilates intermédiaire

11:16

10 minutes de Pilates pour les cuisses | Pilates pour débutants

11:22

12 minutes de Pilates au mur | Pilates débutant à intermédiaire

08:36

8 minutes de Pilates pour un ventre plat SANS CRUNCH | Pilates intermédiaire

11:55

10 minutes de Pilates abdos et bras | Pilates débutant à intermédiaire

15:07

15 minutes de Pilates pour les fessiers

22:26

20 minutes de Pilates pour tout le corps | Pilates intermédiaire avec options pour débutants

08:00

8 minutes de Pilates pour les bras

09:34

10 minutes de Pilates doux du matin | Pilates pour débutants

05:33

5 minutes de Pilates pour les cuisses et fessiers | Pilates débutant à intermédiaire

17:00

15 minutes de Pilates par jour | Pilates pour débutants