Marcela Gallego * Anamaya Psicología

El regalo del contacto: conecta contigo y elige con quién estar estas fiestas. Regalos para Navidad.

El poder de la compasión: regálatela estas fiestas. Mejores regalos para la Navidad

Paso 3 daño emocional. Cómo corregir el daño emocional y restaurar la confianza en una relación

¿Te sientes sin rumbo en la vida? Descubre cómo definir tu Propósito antes del 2025.

Paso 2 daño emocional. Cómo pedir perdón y expresar arrepentimiento para reparar el daño emocional

Cómo ser imparable: Reto de 40 días para superar el miedo y la falta de confianza

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Cómo gestionar las emociones: Aprende a aceptarlas y comprenderlas en lugar de controlarlas

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Lo necesitas, lo tienes y no lo usas. Descubre cómo mejorar la manera como funciona tu cerebro.

Esta es la principal causa de sufrimiento y puedes eliminarla ahora mismo #autoayudaemocional #amor

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Descubre el origen de lo que los demás piensan de ti. #cambiodehabitos #comunicación #amorpropio

Tienes malentendidos hablando por WhatsApp? Descubre la causa #cambiodehabitos #comunicación

Lo que el otro opina de ti no es verdad. Descubre por qué #serunomismo es tu principal objetivo

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Qué hacer si vives acompañado pero te sientes solo #soledad #vidaenpareja #estadosdeánimo #pérdida

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¿Cuál es el tipo de soledad que estás viviendo? #soledad #emocionesnegativas #cambiodehabitos

Por esto tu vida no avanza #serunomismo #cambiodehabitos #procrastinar #plandevida #vidaconproposito

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Si piensas de esta manera tienes un locus de control externo. #cambiodehabitos #mentoradeemociones

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Por qué lloramos o reímos cuando otros lo hacen #mentoradeemociones #estadosdeánimo #cambiodehabitos

Emociones y pensamientos que te atrapan Esto es lo que tienes que hacer #cambiodehabito #emociones

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Ejercicio para salir de la paralisis y las justificaciones #emociones #cambiodehabitos #serunomismo

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Esto es lo que te impide sentirte mejor. #mentoradeemociones #cambiodehabitos #estadosdeánimo

Qué hacer si no siento confianza en mí. Descubre una vía para aumentar la confianza y seguridad.

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Por qué siento vergüenza. Dejar de sentir vergüenza. Descubre qué hay detrás de la vergüenza

Qué hago si no sé la respuesta. Tengo que saber todas las respuestas. ¿Es posible saberlo todo?

Desconfianza cuando teletrabajo. Falta de confianza con los compañeros. ¿Puedo confiar en los otros?

Cómo hacer algo que es difícil. Salir de la parálisis. Enfrentarse. Deja de aplazar

Por esto no avanzas en tus proyectos. Dejas abandonados tus propósitos. Cómo dejar de procastinar

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