Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
It is not true that prioritizing money, individualism, hard work, and the acquisition of lots of material things brings happiness....
Concretely observing what I prioritize without lying to myself... allows me to readjust when I move away from my values ââand what gives deep meaning to my life.
In my experience, happiness is found in the simplicity of taking the time to be with those we love,
â taking the time to listen to ourselves,
â taking the time to choose how we take care of ourselves and all areas of our lives.
âłïž We have time, much more than we think,
when we get back to the essentials and remove the superficial and false needs.
đ€ THE QUESTION IS:
Do you wanna transform your rythm?
Do you really wanna make time for your real priorities?
What are they?
What do you need to readjust right now to make it more coherent?
0 - 0
What if ... you started doing everything, with the intention that you love yourself deeply?
How will you move?
Wich place will you give yourself for moving your body?
How will you eat?
Wich food will you choose to sincerly put in your body?
How will you care?
Wich kind of self-care will you implement in your daily habits?
Tell me in comment my friend. âĄ
0 - 0
Comment tu te vois Ă ton meilleur?
Qu'est ce qui t'empĂȘche de lâincarner?
Comment tu peux te rapprocher de cette version de moi-mĂȘme un peu plus chaque jour?
Quâest ce que tu dois laisser aller pour y parvenir?
Sur quoi tu veux réellement focuser?
J'ouvre bientĂŽt 8 places pour un accompagnement de transformation personnel holistique âĄ
đž Mets un Ă©moji et je t'envoie plus d'info! đž
0 - 0
Explore l'impact des peurs sur nos chakras et la façon dont l'Ă©quilibre de nos centres Ă©nergĂ©tiques influe sur notre bien-ĂȘtre. BLOG: www.makanayoga.com/blog/les-peurs-relies-aux-chakrâŠ
2 - 0
Ă VENIR!!!!
PROGRAMME DE MEDITATION TRĂS BIENTĂT SUR LA CHAINE !!!!! âĄ
0 - 0
Voici l'horaire que je vous ai prĂ©parĂ©e en co-creation avec Alice đ§ââïž
C'est partie pour 2 semaines en Yoga !
Vas-tu nous rejoindre sur ton tapis? đ
2 - 0
ET SI JE VOUS DĂPOSAIS 2 SEMAINES DE YOGA (CLASSES DE 20MIN.)
ĂA VOUS DIT? âĄ
0 - 0
J'aime voir le beau et la nature mais j'aime surtout voir la vrai réalité.
ConcrĂštement, dans une vie avec des responsabilitĂ©s et de l'engagement envers ce qui nous tient Ă cĆur. C'est pas vrai que ça vient naturellement de prendre soin de soi.
Pas prendre soin de soi en juste allant s'acheter un vĂȘtement et se faire faire une pĂ©dicure. Je parle ici de prendre soin de son monde intĂ©rieur. Prendre un moment pour s'Ă©couter, se rĂ©guler soi-mĂȘme.
On projette tellement nos espĂ©rance de se sentir heureuse et comblĂ© Ă partir d'un Ă©vĂ©nement extĂ©rieur qu'on romanceâŠ. Ex. Se marier, avoir des enfants, avoir un lieu de vie confortable, sĂ©curitaire et Ă son image. Avoir un chum qui s'implique, qui nous Ă©coute etcâŠ.
La rĂ©alitĂ© est que ça ne se passe pas nĂ©cessairement comme ça ou du moins, un coup que nous avons certains trucs Ă©numĂ©rĂ©s ci-haut, on peut facilement s'y perdre et mener tomber dans une routine qui est une constante sur-vie pour continuer Ă garder en vie ces standard, au prix de notre bien-ĂȘtre mental et physique qui en "mange une claque".
Puis suite Ă quelques annĂ©es Ă rouler comme ça pensant qu'on vit le rĂȘve, on se retrouve perdu, fatiguĂ©, et pu tant comblĂ© par cette rĂ©alitĂ©.
Comment faire pour prĂ©venir ou pour revenir Ă un Ă©tat de bien-ĂȘtre et d'accomplissement pour voir que notre rĂȘve est encore magnifique peut-ĂȘtre?
c'est juste qu'on a oubliĂ© de prendre soin de soi-mĂȘme et que nos habitudes sont Ă rĂ©aligner avec nos vrais valeurs et nos vrais besoins essentiels. C'est primordial.
Comme dirait une de mes mentors "Le grandiose c'est toi! Ose regarder!"
Viens m'Ă©crire si tu te reconnais ou visite mes liens en description.
1 - 0
Sun is medecine,
Nature is medecine,
Breathwork is medecine,
Mouvement is medecine,
Love is medecine,
Sleep is medecine.
Keep it simple âĄ
Makanayoga.com
0 - 0
J'aime apprendre, créer et partager: le yoga, la vie, les voyages interieur et tout autour du monde.
Je me sens proche des archetypes de la Guérisseure, de l'Artiste et de l'Enseignante.
J'ai donc choisi d'offrir dans la communauté une façon simple au quotidien de partager l'art de prendre soin de sa santé holistique.
Que ce soit par des classes de yoga, des mediations, des vlog voyages, des entrevues avec des professionnels de la sphĂšre du bien-etre, des partages d'experiences personnels, mon intention est de vous inspirer plus de paix, de beautĂ©, de connexion Ă soi-mĂȘme et de sens qu'on est ensemble Ă marcher ce chemin.
Let's having fun! Abonne toi âĄ