🥳Uusi verkkokurssimme ‼️Vapauta faskiasi‼️ on nyt julkaistu! Tervetuloa vapauttamaan kroppasi faskiaverkoston ja selättämään ikävät lihasjumit!💪 Tutustu lisää👉 www.hyvinvointiheimo.fi/vapauta-faskiasi
14 - 0
Yayaa, yeaaahh!🙌 Päästiin 20 tuhannen tilaajan voimatasolle! Oli myös erinomainen WINTER LIVE, kiitos kaikille osallistujille!🙏💖
16 - 0
Väsyykö alaselkäsi helposti? Selkä tuntuu olevan kokoajan notkolla? Katos meidän uusin video englanninkieliseltä kanavaltamme ja ratkaise tämä selkäongelma! Muista tykätä ja jakaa!🙏👍👍😁 watch video on watch page
5 - 0
Tämä lihas on usein unessa ja heikko ihmisillä, joilla esiintyy päänsärkyä ja niska-hartiavaivoja. Opi herättelemään ja vahvistamaan näitä lihaksia tämän videon ohjeilla!👇 Video on meidän englanninkielisellä kanavalla @movementmaintenance watch video on watch page
7 - 0
Jos kärsit niskaperäisestä päänsärystä tai niskakivuista, suositellaan kokeilemaan tämän liikkuvuusharjoitteen ja kipupisteiden vapautusharjoitteen kombinaatiota!👍 watch video on watch page
5 - 0
Vuodenlopun ALE jopa -66%! Selkä, Niska, Hermosto, Lihaskunto. Käytä erääntyvät liikuntaetusi ja pistä nämä kuntoon! 👉kunnontuki.com/verkkokauppa
4 - 1
Avaa itseltäsi leveän selkälihaksen faskiat ja kipupisteet tällä supertehokkaalla tekniikalla!👇 watch video on watch page
6 - 0
Niska- ja hartiakipuisilla on hankala aktivoida tämä lihasryhmä! Jos tuntuu, ettet saa lavan lihaksistoon oikein kontaktia niin katso tässä videossa olevat ohjeet! Video on englanninkielellä ja meidän kansainvälisellä kanavalla. Arvostamme suuresti kaikkia tykkäyksiä ja jakoja!🙏😊 watch video on watch page
7 - 0
Kunnontuki Youtube -kanava on ihmisen kehonhuoltoon, hyvinvointiin ja terveyteen liittyvä moderni tietopankki. Kanavalla käsitellään venyttelyä, lihaskuntoa, loukkaantumisia sekä muita kehonhuoltoon liittyviä aiheita.
Kunnontuen taustalla ovat kaksi fysioterapeuttia: Markkus Puolakainen ja Teemu Viskari. Olemme tehneet kliinistä työtä ihmisten ongelmien parissa, ja nyt haluamme keskustella meidän havainnoista sekä auttaa ihmisiä ymmärtämään kehonhuollon eri osa-alueiden taustalla olevia ilmiöitä. Kanavan ydintarkoitus on auttaa sinua voimaan paremmin.
Aihealueita tulevat olemaan yleisimmät ongelmat eli niskakipu, selkäkipu ja muut jumit.