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姿勢bodymake トレーナのericaです。
身体を綺麗に変えるには『姿勢』
産後と加齢で崩れ切った身体を『姿勢』で改善しました。
若い頃から下半身どっしり体型。
体重が落ちても痩せるのは上半身ばかり。
これを解消できたのが
『姿勢改善』でした。
姿勢を変えると下半身が細くなる！
ダイエットに効果的な姿勢改善と食事改善♫
健康で綺麗な身体を一緒に目指していきましょう！
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