Channel Avatar

睡眠専門医渥美正彦 @UCcD89sg8P2miam7RWKz8eqQ@youtube.com

108K subscribers - no pronouns :c

睡眠専門医(実は指導医)・精神科専門医が睡眠障害・精神疾患・楽な生き方を解説するチャンネルです。 不眠症・うつ病・双極性


Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

睡眠専門医渥美正彦
Posted 11 hours ago

こんばんは★
すでに公開始まっていますー
本日の動画テーマは【うつ病患者さんができないこと】です。
20時公開⌚
ぜひご覧ください👇️
https://youtu.be/AYh_BTIF9nA

33 - 0

睡眠専門医渥美正彦
Posted 1 day ago

こんばんは🌙
土曜日は第2チャンネルで長尺動画を公開しています🎦
本日は【過眠症】をテーマにした講演会の動画です🎤
マニアックな内容も含まれていますが、慢性的な病気や障害との付き合い方のヒントになると思います。
20時公開⌚
ぜひご覧ください👇
https://youtu.be/y4zXQqFD6no

74 - 0

睡眠専門医渥美正彦
Posted 2 days ago

こんばんは🌆
ようやく長袖の白衣に着替えましたがまだ暑いです💦
冬はどこだ⁇
本日のショート動画は【うつ病で一番辛いことは?】です。
意外なようで、納得される方も多い回答だと思います👇
youtube.com/shorts/eP0YLze3og...

97 - 6

睡眠専門医渥美正彦
Posted 4 days ago

こんがんは🌙
昼休みを利用して大阪市内まで研修に行ってきました📝
普段聞かないテーマなのでとても新鮮です!
医院に戻って日と頑張り💪
本日の動画は【双極性障害(双極症)のヤバい症状】です。
ヤバい症状=大切な症状です。
20時公開⌚
ぜひご覧ください👇
https://youtu.be/i_9IUbiISD4

79 - 10

睡眠専門医渥美正彦
Posted 5 days ago

雄叫びを上げながら走っていたのでショート動画の告知を忘れていました💦
【うつ病になりやすいのは、どんな人?】がテーマです。
結論は最初に。
大切なことは最後に。
ぜひご覧ください👇
うつ病はどんな人がなりやすいですか?【精神科医が回答】
youtube.com/shorts/Zh-M-ORFVG...

94 - 3

睡眠専門医渥美正彦
Posted 5 days ago

こんばんは🌆
本日は、夢にまで見た我が尊敬する睡眠医学者、柳様正史先生とのコラボ動画を撮影していました!
テンションが上がってそのままジョギングに出てしまい、普段の1.5倍のスピードで走ってしまいました🏃
興奮して眠れないかも😍
これから編集に入ります。
公開をお楽しみに🎶

235 - 13

睡眠専門医渥美正彦
Posted 1 week ago

こんばんは🌙
いいお天気で、大阪は暑いくらいでした☀
久々にお昼にワンコを散歩につれて行けて、ご期限です♫
本日の動画は【うつ病NG対応集】です。
思わずやりがちなこともふくまれているのでは・・・
20時公開⌚
ぜひご覧ください👇️
https://youtu.be/z89GJDi24RM

80 - 2

睡眠専門医渥美正彦
Posted 1 week ago

こんばんは🌙
大阪南部は空気が非常に乾燥しています。
お部屋の湿度にも気を配ってくださいね★
本日は第2チャンネルで【双極症(双極性障害)とうつ病の違い】の回折後縁動画を公開します🎦
これだけ知っていれば十分!という内容を25分でまとめました。
20時公開⌚
ぜひご覧ください👇
https://youtu.be/vVkHTBxokBA

97 - 1

睡眠専門医渥美正彦
Posted 1 week ago

こんばんは🌆
なんだかどんどん冬っぽくなってきました〜
皆さん風邪ひかんようにね☺️
本日のショートは、【過眠が多いのは病気が⁉️】です。
もちろん答えは👇
過眠が多いのって病気ですか?【睡眠専門医が回答
youtube.com/shorts/3XDMla7fAI...

129 - 3

睡眠専門医渥美正彦
Posted 1 week ago

こんばんは🌙
朝晩冷え込むようになりましたね!
体を冷やさないようにお気を付けください★
本日の動画は【体が休みを求めているサイン】です。
少しずつ新しい内容を追加しています。
20時公開⌚
ぜひご覧ください👇
https://youtu.be/iH9eYStcXUY

117 - 0