Channel Avatar

Yogisa Life @UCbF801TSd6L13ho8DTYkL_A@youtube.com

7.78K subscribers - no pronouns set

Hello ! Je m'appelle Isabelle, je suis prof de yoga et étudi


24:14
Yoga doux : 20 minutes relâcher les tensions
28:48
Overdose de dev perso, IG bas et grande nouvelle !
01:05:09
Au-delà de la Douleur : Endométriose et Yoga
01:06:00
Comment améliorer son attention ?
17:41
Cultiver l'émerveillement et l'esprit critique
01:03:13
Yoga et science : entre mythe et réalité
23:22
Yoga de printemps : 20 min pour bouger
48:27
Surmonter les doutes et gérer les critiques...au mieux !
19:38
Stress, santé mentale et alimentation : les favoris de février
21:49
Yoga pour soulager le mal de dos : mythe ou réalité ?
14:34
Yoga du matin pour les pas souples
01:03:46
Comment prendre soin de ses pieds ?
13:40
Le yoga peut-il "booster" le système immunitaire ?
12:57
Favoris Janvier : De l'émotion, de la douceur et du piment !
01:16:06
Vers une vie professionnelle plus équilibrée avec Roland
18:36
5 choses que j'aurais aimé savoir avant de reprendre des études
01:10:37
Comment une routine minimaliste peut simplifier le vie ?
38:54
Je me suis cramée en 2023 : comment éviter ça pour 2024 ?
01:07:21
Vivre mieux les relations humaines grâce au yoga. Avec Laurita
01:03:15
Santosha : le contentement sur et en dehors du tapis. Avec Sandrine
01:04:14
Le yin yoga est-il un yoga fonctionnel ?
12:44
Aparigraha : 5 pratiques pour pratiquer le détachement
19:06
Les épaules basses en yoga : une idée reçue qui persiste !
15:21
Yoga rapide pour l'automne
01:23:15
Le strala yoga, c'est quoi ? Avec Gwen et Rémi
17:24
Spécial règles douloureuses : yoga doux
01:05:49
Vivre du yoga et expatriation : le parcours inspirant de Sabrina
19:48
Comment mieux dormir ?
17:36
Ep. 30. Relâcher les fessiers dans les backbends : mythe ou réalité ? Avec Sandy
30:42
Une parenthèse ressourçante en Italie
01:02:21
Le yoga pour de meilleures relations au travail. Avec @yoginilaurita
18:23
Yoga pour les pas souples : S.O.S mollets raides
17:21
15 minutes de yoga avec chaise pour retrouver le calme
42:31
Comment créer une habitude pour sa routine de yoga ?
11:24
Comment adapter sa pratique de yoga à l’automne ?
22:30
Doit-on Garder le genou aligné avec la cheville en yoga ?
12:57
Pratiquer le yoga en dehors du tapis : 5 pratiques simples à adopter
44:33
10 pratiques simples pour une relation plus apaisée avec les réseaux sociaux
03:20
3 postures de yoga sur chaise pour ouvrir les hanches
50:13
Vivre du yoga : paradis ou enfer ?
20:36
Comment pratiquer le yoga chez soi ?
34:59
5 conseils pour (essayer) de gérer le stress d'un nouveau travail
12:55
Yoga express : un dos heureux en 12 minutes
33:56
10 leçons de vie ESSENTIELLES
33:13
Comment survivre à une période intense ?
22:23
Yoga SOS pour retrouver de la légèreté
53:57
Ecrire un livre : une expérience yogique @yoginilaurita
45:48
Le yoga, c'est un sport ? @yoginilaurita
50:52
Ayurveda et yoga au quotidien ! Avec Ruwandi
16:12
Un yoga plus inclusif, plus accessible ? Le yoga durable
33:19
Ep. 18 : Trouver le calme au milieu du mouvement @yoginilaurita
27:48
Mal au dos ? Yoga ? Que dit la science ?
18:00
Pourquoi apprendre l'anatomie quand on est prof de yoga ?
13:38
Apprendre l'anatomie simplement : 3 logiciels 3D accessibles
54:31
Colère, jalousie et Shakira : Ce que le yoga nous apprend @yoginilaurita
14:41
Comment apprendre l'anatomie sans soucis !
45:31
Bien s'échauffer en yoga 🧘🏻‍♀️ avec @yoginilaurita
18:27
Yoga pour faire le plein d'énergie
36:55
Je donne tout !! Réflexion sur la persévérance
47:18
Comment devenir un yogi organisé ? ep 13 avec @yoginilaurita