04:03
Pliometrik jumps basketbol branşına özgü atletik performans kuvvet antrenmanı
02:30
Shoulder running the rack starting with the 30 kg dumbell
06:37
Cihangir Delihasan -higlight (2022-2023 season)
01:42
Pilates sımsıkı vücut için 🫶🍀
02:45
Fıtness da önerilecek hareketler / fulbdy /atletik performans
04:38
FULL BODY İDMAN PROGRAMI ( Zorluk seviyesi )
01:04
Kadınlara özgü 40 dakikada fit olmanın yolları / kalça egzersizleri ( ekipmanlı) fıtness/cardio /
13:00
CİHANGİR DELİHASAN (2021-2022) highlight
05:31
#turnuva #basketball #workout #dogakoleji #samsun #atletik #performance
04:29
atletik performans full !!
11:13
basketbolcu olmak zor mu ? Atletik performans 🔥
02:56
atletik performans !! workout 🔥
07:59
sıçrama antrenmanı, kuvvet ile birleştirdik 🔥
07:16
#atletik #basketball #workout #performance # izometrik patlayıcı kuvvet ATLETİK PERFORMANS 🔥
07:59
kuvvet sıçrama antrenmanı
04:29
#basketball #workout #hardwork #shoulders #world
05:47
Sezon öncesi kuvvet yüklemesi 💤
02:24
#cable #karınkası #traning
05:02
Cihangir Delihasan -higlight (2020-2021 season)
07:59
sıçrama antrenmanı atletik performans
18:58
sezon öncesi hazırlık antrenmanı? full zorluk
03:48
Etkili sezon öncesi antrenman covid 19 dönemi
04:45
Yağ vermenin en kolay yolu!! atletizm geliştirme! hard workout!!
03:09
Sezon öncesi kuvvet çabukluk full bdy
04:39
performans arttırma antrenmanı yaptık !!! sakatlık sonrası etkili !!
01:08
#hard #workout #basketball #atletik #kamp #new #atletik patlayıcı kuvveti güç ile birleştirdik!!
01:35
sıçrama çabukluk atletik performans antrenmanı yaptık !!
01:39
SLAM DUNK
01:44
Yeni sezon hazırlık antrenmanı
03:53
Kum antrenmanı , kuvvet çabukluk
06:02
Calf, plyometrics çabukluk, patlayıcılık ,bosu ball
03:10
covid19 döneminde boş geçirmedim !! workout fulbdy
02:04
Cihangir delihasan higlight ( 2017-2018 sezon)
00:41
Dunk
02:52
Fundamental Slam Dunk sokaklar bizim (cihangir delihasan)
00:17
Streetball turnuvası (Cihangir Delihasan)
00:14
Çanakkale ( Cihangir Delihasan)
01:16
Workout ( Cihangir Delihasan)
X
About
PROFESYONEL EĞİTİM
WORKOUT
ATLETİK PERFORMANS
PILATES
FITNESS
Instagram: @fitlifewourkout__
🔥🔥Başarının %99 başarısızlıktan gelir .
Başarılı olmak için çok ama çok fazla çalışmak şarttır.
Bir başarı defalarca kez kaybetmekten geçer.
Özetlersek başarı ,bedeli defalarca kez ödenmiş mücadele öykülerinin eseridir.🔥🔥
Tags