11:31

Entrenamiento Tabata Ejercicios zona superior sin equipo 10 minutos

20:59

Rutina CUERPO COMPLETO sin equipo FULL BODY HIIT 20 min

31:00

PIERNA GLUTEO 30 MIN estilo Tabata 30/10 sin equipo para principiantes e intermedios

31:30

Rutina Tabata FULLBODY fácil sencilla efectiva y de bajo impacto para casa SIN EQUIPO 30 minutos

02:47

CREATINA MONOHIDRATO SI O NO

04:47

MOMENTOS mas DIVERTIDOS y GRACIOSOS y EPICOS en el GIMNASIO 🤣🤣😂😅

17:58

💥Rutina CARDIO HIIT quema grasas para adelgazar🔥 / FULLBODY TABATA 30-10

26:39

Ejercicios FULL-BODY estilo TABATA sin equipo de 25 minutos para casa/30 work-10 Rest

12:58

RETO ABDOMINALES EN 30 DIAS (Dia 12) ABDOMEN PLANO /para hombre y mujer

13:05

RETO ABDOMINALES EN 30 DIAS (Dia 11) ABDOMEN PLANO /para hombre y mujer

12:51

RETO ABDOMINALES EN 30 DIAS (Dia 10) ABDOMEN PLANO /para hombre y mujer

12:50

RETO ABDOMINALES EN 30 DIAS (Dia 9) ABDOMEN PLANO /para hombre y mujer

12:52

RETO ABDOMINALES EN 30 DIAS (Dia 8) ABDOMEN PLANO /para hombre y mujer

12:59

RETO ABDOMINALES EN 30 DIAS (Dia 7) ABDOMEN PLANO /para hombre y mujer

12:47

RETO ABDOMINALES EN 30 DIAS (Dia 6) ABDOMEN PLANO /para hombre y mujer

12:44

RETO ABDOMINALES EN 30 DIAS (Dia 5) ABDOMEN PLANO /para hombre y mujer

09:40

RETO ABDOMINALES EN 30 DIAS (Dia 4) ABDOMEN PLANO /para hombre y mujer

09:46

ABDOMEN PLANO 12 DIAS /Mejora, fortalece y tonifica tu abdomen en 12 días / TABATA Abs workout

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ABDOMEN PLANO 12 DIAS /Mejora, fortalece y tonifica tu abdomen en 12 días / TABATA Abs workout

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ABDOMEN PLANO 12 DIAS /Mejora, fortalece y tonifica tu abdomen en 12 días / TABATA Abs workout

22:04

Rutina TABATA FULLBODY con mancuernas🔥Ejercicios para entrenar CUERPO COMPLETO

17:35

Rutina de Ejercicios FULL-BODY cuerpo completo sin pesas/Estilo Tabata/16 min-25 rounds/30-10

20:41

HIIT FULLBODY TABATA 20 MIN /Funcional/Nivel Intermedio/Sin equipo/No repeat/30-10

11:23

ABDOMEN PLANO 10 MIN-Consigue un abdomen fuerte y plano

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❗CUPON DESCUENTO PROZIS❗/ Tienda oficial/Nutrición Deportiva

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🔥Entrenamiento Tabata rutina para ganar fuerza y resistencia| Ejercicios con mancuernas |Fullbody 🔥

11:12

Rutina Metabolica Quema grasa HIIT TABATA 10 min / Rock songs🎸

20:35

Rutina completa TREN INFERIOR,SUPERIOR Y ABDOMEN - 20 min estilo TABATA #tabata

29:44

Rutina para PIERNAS y GLÚTEOS con mancuernas/LEGS & GLUTES Tabata workout DUMBBELLS/30minutes

30:01

Rutina FULL-BODY con mancuernas / DUMBBELL workout / 30minutos TABATA 20-10

24:57

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA21 #fullbodyworkout #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

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Ponte en forma en casa en 21 días /DIA20 #fullbodyworkout #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

33:18

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA19 #fullbodyworkout #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

35:16

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA18 #fullbodyworkout #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

35:06

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA17 #fullbodyworkout #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

35:36

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA16 #fullbodyworkout #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

26:26

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA15 #treninferior #rutinadegluteos #rutinadepiernas

29:42

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA14 #trensuperior #ejerciciosparatonificar #ejerciciosencasa

26:36

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA13 #abdominalesencasa #ejerciciosparatonificar#cardioencasa

25:36

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA12 #treninferior #ejerciciosparatonificar#ejerciciospiernas

29:38

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA11 #trensuperior #ejerciciosparatonificar #ejerciciosencasa

24:38

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA10 #abdominales #ejerciciosparatonificar #abdomenplano

38:42

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA9 #gluteos #ejerciciosparatonificar #glutesworkout

28:53

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA8 #cardio #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

25:16

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA7 #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar #piernasygluteos

15:47

Rutina Cuerpo Completo Nivel Principiante e intermedio

23:17

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA6 #fullbodyworkout #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

26:26

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA5 #fullbodyworkout #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

21:47

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA4 #fullbodyworkout #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

21:02

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA3 #fullbodyworkout #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

23:05

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA2 #fullbodyworkout #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

09:25

ESTIRAMIENTOS para después de entrenar/STRETCHING #estiramientos #stretching

19:30

Ponte en forma en casa en 21 días /DIA1 #fullbodyworkout #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

06:44

ABDOMEN BAJO / LOWER ABS 6 minutes TABATA 20/10

10:44

STANDING ABS / ABDOMINALES DE PIE #absworkout #abdominales #ejerciciosencasa #tabata

11:10

🎃HALLOWEEN TABATA CARDIO 2022 #hiitworkout #tabataworkout #ejerciciosencasa

30:57

TABATA HIIT FULLBODY 30 MIN 45 ROUNDS/Alta intensidad #tabata #hiitworkout #fullbodyworkout

16:19

Entrenamiento con pesas cuerpo completo con MANCUERNAS/ DUMBBELLS WORKOUT #tabata #ejercicios #pesas

04:37

PONTE en FORMA en CASA en 21 días #fullbodyworkout #ejerciciosencasa #ejerciciosparatonificar

16:59

CARDIO TABATA con modificaciones/Bajo y Alto Impacto