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Psicólogo Julio Almeida @UCU7eITvbAzsSTukTpQyigVQ@youtube.com

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A Vida Ensina #vivendoeaprendendo #escoladavida #avidaensina #aprendercomavida Crenças Irracionais Luto X Depressão #shorts #emoções #resiliencia PRESENTE-FUTURO #equilibrio #ansiedade #psicologia #tempo 5 INIMIGOS DA SAÚDE EMOCIONAL Como aumentar a AUTOCONFIANÇA #autoconfiança #autoconfianca #autoconfiante 3 MEDOS para você cortar da sua vida #psicologia #relaçõeshumanas #medodarejeição CARÊNCIA AFETIVA #psicologia #afetividade #autoconhecimento PERFECCIONISMO #psicologia #perfeição Antissocial X Pró-social #psicologia #antissocial #prosocial MEDO DA REJEIÇÃO #shorts #rejeição #medodarejeição #medodareprovação #psicologia Gostar e Valorizar #relacionamento #amor Não diga isso ao ANSIOSO #ansiedade #ansiosa #ansioso #transtornodeansiedade #psicologia 8 CRENÇAS que aumentam a ansiedade. #ansiedade #transtornodeansiedade #ansiedadesocial #psicologia Adaptabilidade Intelectual #psicologia #mentalidadedecrescimento #flexibilidademental Influência dos Pensamentos nas Emoções #psicologia #autoconhecimento #crenças #terapiacognitiva Felicidade não é Saúde Mental LIVRE-ARBÍTRIO // Nosso Passado Não Define Nosso Futuro Não Perca a Direção da sua Vida Identificar Pensamentos Tristes Normalizar a Psicoterapia Eliminar o Ódio do Mundo Bons Sentimentos e Comportamentos Irracionais Desapego Aceitar a Imperfeição e o Livre-Arbítrio Quais as suas Qualidades? Ser Útil ou Importante? O que você diz pra si mesmo? Aceitar Ajuda 5 Indicadores de Amor Próprio A Cereja e o Bolo da Vida Afetiva Gostar e Valorizar Relacionamento Saudável Limites da Bondade Diferença entre o pensamento pessimista e otimista