Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
BOLINHO DE CHUVA! youtube.com/c/PrimeiroPassoOficial?sub_confirmatio…
Vídeo delicioso pra LEMBRAR de ótimos momentos e CRIAR NOVAS memórias fofas também!
COMIDA AFETIVA em uma receitinha fácil no canal @PrimeiroPassoOficial da Unimed-Rio nesse SETEMBRO AMARELO.
Eu li alguns comentários por lá também, será que o seu está por lá?
Beijinhos
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3x CUSCUZ! youtube.com/c/PrimeiroPassoOficial?sub_confirmatio…
Vem que eu te ensino a fazer Cuscuz para qualquer hora do dia.
Eu montei 3 pratos no @PrimeiroPassoOficial da Unimed-Rio, e adorei TODOS!
Aliás, quando você come cuscuz: no Café, no Almoço ou no Jantar?
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MOUSSE DE CHOCOLATE 🍫
youtube.com/c/PrimeiroPassoOficial?sub_confirmatio…
Mas nada de ir direto pra sobremesa, por isso te ensino uma receita de chicken Masala delicioso também!
Além de uma lista de alimentos perfeitos para ganhar MASSA MAGRA lá no canal @PrimeiroPassoOficial da Unimed-Rio!
Sem desculpas, hein? Já se inscrevam por lá 😍
Um beijooooo!
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E que tal essas receitinhas JUNINAS que trouxe para vocês de pé de moleque e Canjica. Essas e outras ideias de receita estão lá no canal @PrimeiroPassoOficial da Unimed-Rio.
Toda semana tem vídeo novo, já chega se inscrevendo e comentando!
Um beijo ♥️
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OLHA ESSA SOPA! VÍDEO NOVO youtube.com/c/PrimeiroPassoOficial?sub_confirmatio…
Já dá pra garantir os ingredientes e fazer hoje mesmo, hein? 😍
Te espero lá no canal @PrimeiroPassoOficial da Unimed-Rio pra concordar comigo que SOPA É JANTA, SIM!
Tô te esperando, já chega se inscrevendo!
beijinhos
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Oi gente!
SALADINHA NESSE VÍDEO https://youtu.be/iFDfXuE-HBo
Além de amor e criatividade, coloquei nessa salada Croûtons que fiz no mesmo dia e Feijão Branco!
VOCÊ já tinha feito salada assim? Essa e outras ideias de receita estão lá no canal @PrimeiroPassoOficial da Unimed-Rio.
Toda semana tem vídeo novo, já chega se inscrevendo e comentando!
Um beeeeijo ♥️
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Oi gente!
VÍDEO NOVO PRO JANTAR https://youtu.be/w9OQOdnrA94
Essa receita vai mostrar que o DIFERENTE e BONITO pode ser muito simples de fazer também!
Euzinha fazendo Cuscuz Marroquino e Berinjela grelhada você encontra no canal @PrimeiroPassoOficial da Unimed-Rio.
Já chega se inscrevendo e comentando!
beijinhos 😘
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Oi gente! MARMITINHAS FIT NO VÍDEO NOVO youtube.com/watch?v=tve40...
Essa receita leve, prática e com tudo que você precisa eu fiz no canal @PrimeiroPassoOficial da Unimed-Rio.
Eu vou aparecer mais vezes por lá, então já chega se inscrevendo e comentando o que você quer ver!
beijinhos
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Olá, gente! Me chamo Mirielly! Bem vindos ao meu mundo!
Sou estudante de Nutrição e contando com o meu Instagram e YouTube, ambos somam mais de 700 mil pessoas que me acompanham todos os dias.
Nesses dois cantinhos, eu mostro um pouco da minha vida, minhas experiências, minhas receitas, meus treinos, enfim, lá tem de tudo e mais um pouco.
Hoje dedico minha vida a ajudar pessoas a levarem uma vida mais saudável e feliz, ensinando a cozinhar receitas que transformam vidas.