03:00
KARIN KASI EGZERSİZLERİ | Evde Kolaylıkla Yapabileceğiniz Egzersiz Serisi 1
21:31
Makedonya Maceram: Vatandaşlık İşlemleri ve Ohrid’in Büyüleyici Güzelliği
09:39
Evde Tüm Vücudu Aktive Eden Pilates Egzersizleri
17:46
AMSTERDAM KINGS DAY, APPLE MAĞAZA FİYATLARINI İNCELİYORUZ
02:20
Düz Karın Mücadelesi | 3. Gün #egzersiz #sports #homeexercise
03:39
Düz Karın Mücadelesi | 2.Gün #egzersiz #sports
03:22
Düz Karın Mücadelesi | 1. Gün #egzersiz #pilates #homeexercise #zayıflama #sports
07:27
Antrenman sonrası esnetme | soğuma egzersizleri #sports #egzersiz #youtube #esneme #pilates
05:01
Isınma egzersizleri | #egzersiz #spor #pilates #zayıflama
05:15
@decathlonturkiye Etkinlik | İlk vlog
X
About
Merhaba, ben Tuğçe 🤍
Pilates ve yoga eğitmeniyim, aynı zamanda sağlıklı yaşam ve kişisel gelişime tutkuyla bağlıyım. Kanalımda motivasyon, mindfulness, seyahatler ve spor dolu içeriklerle hayatınızı dengeye getirmenize yardımcı olmayı hedefliyorum. Birlikte daha güçlü ve sağlıklı adımlar atalım! 💖💪🧘🏻♀️🥳✈️
Tags