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從樓梯摔下，撞到腰痛走不動！？Ft. 宜岑 @andrewpatanie

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整天坐著很少走，小腿卻莫名腫脹成蘿蔔腿！？

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小時候打球腰拉傷，走久坐久都腰痠！？Ft. The DoDo Men - 嘟嘟人 Ian @TheDoDoMen

11:17

歪著頭睡很傷脖子！？搭車搭飛機時你最該做的調整方式！！

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「饋咖」跨腳在矮凳的習慣，其實傷腰又傷膝蓋，還害你的雙腿無力！？

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腰痛坐不住，竟然是大腿出了狀況導致的！？Ft. 紗倉真菜 @sakuramana2nd

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抬頭挺胸反而害你背痛！？刻意挺直是錯的！

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睡前抬腿消水腫拉伸，是個好方法嗎？！

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親密行為時，髖部總是卡住又疼痛！？其實是這個原因害的！Ft. 1G老濕@1g317

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愛用拇指滑手機，你該這樣放鬆它！！

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低頭太久脖子痠痛，我最常做的放鬆方式！！

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肩膀痛照樣重訓練肩，結果代償到連脖子也壞掉！？Ft. 博恩 @StandupBrian

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多數人其實都做錯！？這才是手機使用的正確習慣！

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舉著手才能睡？代表你可能有這些問題！

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元老級職業選手，長期職災手腕腫塊要開刀！？Ft.小草yue @spideryue

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膝蓋內側痛！問題其實在大腿上！？

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坐久屁股痛，你卻不該揉痛點！？

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肩膀長期僵硬，打肉毒能夠放鬆嗎！？Ft.賓漢玩玩具

09:24

改善肩頸痠痛你最該做的肌力訓練！在家用水瓶就可以做！？

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扭脖子會造成傷害？反覆的脖子喀喀聲是種問題！？

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後天脊椎側彎，嚴重駝背圓肩，害他背痛到睡不著覺！？

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下班休息都會有的小習慣，竟然會害你骨盆歪掉！？@lynnwu0219Ft.泱泱 @lynnwu0219

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跳科目三骨折事件大爆發，這動作其實有危險！！

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腳踝舊傷緊繃難好，你可以靠這招自己放鬆!!

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車用靠墊有用嗎？連假塞車腰痠你該這樣做！

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快速自我檢測，你的肩膀健康嗎！？

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從小就嚴重脊椎側彎該怎麼處理！？@virtual4492

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背痛到難以睡覺，你最該放鬆的部位！

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躺平就腰痠、走久就腳麻，是體重害的嗎？Ft. 阿晉@AJin_Jin

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手機拿太久害「小指變形」！？

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健身拉傷肩頸拖了三年都好不了！？Ft. 胡子 @胡子Huzi

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跑步後預防膝蓋痠痛，你最該放鬆的肌群！！

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女星整脊肋骨斷，到底是哪裡出了錯？

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懷孕生產後，為何小腿會反覆抽筋？！Ft. 營養師品瑄@dietitian_pink

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椎間盤突出時最好的復位運動！！

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工作傷害大排名！你離職災到底有多近？

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走路腳拖地？腿抬不高才是關鍵！

05:37

走路小腿緊，你最該學的放鬆方式！！

11:16

長期健身超壯肌肉，為何腰還是受傷了？？Ft.Peeta葛格 @peetagege

07:35

蹲式vs坐式！！蹲式馬桶能幫助排便，但蹲不下該怎麼辦？

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不是媽媽也會有「媽媽手」，一動作快速檢測！！ft. ECOVACS X2 OMNI

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反覆落枕痛不停，不只是脖子出問題！？@iamdodoma

09:32

長期胸口悶痛，其實是背部出問題！？

10:33

後背夾不住，害她聳肩難以放鬆！？ft.赤鬼伯伯@KouAkaoni

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坐沙發用筆電，養出這些毛病！！ft.心甜@christywuwu

08:46

銀髮族最該做的五種膝蓋訓練！！

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長期脖子緊繃反覆落枕，痛到轉不了脖子？！

08:49

工作後總是脖子僵硬，問題其實是在「桌子」上！？

10:16

長期慢跑後膝蓋痛，問題其實出在這肌肉！？

06:23

想要輕鬆端正坐姿，你該換這張沙發椅！！(我設計的)

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長期健身卻從腰痛到腳，其實都是縮腳歪坐沙發害的！！ft.烏烏醫師

07:33

越老體力越差?主要都因這衰退！

09:23

重訓腰痛怎麼辦？用按摩槍能緩解嗎？@中指通

11:20

你的脖子健康嗎？五步驟自我健檢！

13:26

聳肩感如何解決？一切都源自於這個習慣！

08:19

重訓弄破椎間盤，教練賠償百萬天價！到底哪裡出錯了？

10:45

從屁股痠麻到腳？坐骨神經痛難好，這才是真實原因！

10:51

久坐膝蓋卡不好站？問題其實出在這邊！

09:23

不出門也能超慢跑，動起來改善全身痠痛(超慢跑怎麼做才對？)

11:15

用滑鼠手腕痛，你不該再揉手腕@liang7437