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このチャンネルでは、視聴者の"心"技体の心をアップデートしていく事を目的としています。
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厳選クリエイター 部活コーチ青山
vt.tiktok.com/JAcuYP/
【なぜ、このチェンネル作成したのか】
5歳から大学まで同じ競技を続け、高校大学とアスリート生活。
高校大学と推薦で進学していく華やかな道を行くも、
世界で一番緊張に弱い \豆腐メンタルアスリート/ と自負していた。
試合前は、
・緊張して胃が痛くなり
・身体が固まり
常に試合では最高のパフォーマンスを発揮できずにいた。
そんな豆腐メンタル青山が出会ったのは、スポーツ心理学/メンタルトレーニング。
技術ばかりではなく、「心を科学」することに力を入れ大きな大会でも勝てるようなり、目標達成することも可能となった。今度は僕があの感動を皆に届ける番です。
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