شاهد تأثير الجزر على سكر الدم
هل تحتاج مكملات اوميجا - 3؟ متى تحتاج مكملات اوميجا وا هو أفضل توقيت لتناول مكملات الاوميجا؟
مشكلة زبادي مصانع الألبان
شاهد ماذا يفعل الجمبري في سكر الدم
شاهد ماذا يفعل الأيس كريم ستيك في سكر الدم
تأثير البطاطس المسلوقة على سكر الدم في الأصحاء
المشي في هذا التوقيت يخفض سكر الدم بنسبة 22%
تخلص فورا من أدوات المطبخ ولعب الاطفال. السوداء، دراسة علمية تكشف عن سر خطير عنها.
أكتشاف بروتوكول الشفاء من السكري النوع الثاني والسمنة في بحث علمي حديث
شاهد ماذا يفعل الفول الحراتي في سكر الدم
شاهد ماذا تفعل الصلصة في سكر الدم
شاهد ماذا تفعل الذرة المشوي في سكر الدم
شاهد ماذا يفعل قلة النوم على سكر الدم
شاهد أي أنواع التفاح صديق لمرضى السكري #مرضالسكري #دايت
شاهد ماذا تفعل الطماطم وعصير الطماطم في سكر الدم
أمنع الفاكهة من رفع سكر الدم بشكل حاد
شاهد ماذا يفعل البنجر في سكر الدم
أفضل سناك بين وجبة الفطار والسحور في رمضان
أحذر حقن التخسيس تسبب الوفاه - وفيات كثيرة حول العالم اليوم
أبسط حيلة لتناول الخبز مع تقليل ضررة في الرفع الحاد للسكر
شاهد ماذا تفعل ملعقة عسل نحل صغيرة في سكر الدم | مهم لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين والسمنة
شاهد ماذا يفعل صباع موز واحد في سكر الدم.
أحذر فعل ذلك فإنه يزيد مخاطرة الإصابة بالسكري بنسبة عالية جدا جدا
أحذر شرب الماء العادي في هذا التوقيت يرفع سكر الدم بنسبة 33٪
لن تخسر وزنك لو أنت إنسان ليلي أو مسائي، السبب الرئيسي لفشل الدايت والسمنة
شاهد ماذا يفعل حليب اللوز في سكر الدم مقارنة بالحليب الطبيعي
شاهد ماذا يفعل عصير القصب الطبيعي في سكر الدم
شاهد ماذا يفعل تناول ثلاث تمرات في سكر الدم
شاهد ماذا تفعل بذور الكينوا في سكر الدم
شاهد ماذا يفعل البيض المقلي في سكر الدم
هل القهوة السادة تكسر الصيام المتقطع - القهوة السادة وسكر الدم
هل فاكهة الكنتلوب ترفع سكر الدم بشكل حاد؟
الشبسي وسكر الدم، هل يصلح الشبسي سناك سريع
هل الجبن الرومي يصلح لمرضى السكري وهل الجبن السويسري يصلح لمرضى السكري
حيلة بسيطه للتخلص من ضرر الوجبة الفري على رفع سكر الدم
الفول السوداني وسكر الدم والدايت
هل الحليب حامضي ولا يعطي للجسم كالسيوم ويسبب هشاشة العظام؟
الحليب سيساعدك في التخلص من مرحلة ما قبل السكري
أفضل أنواع الصيام المتقطع لعلاج السكري
مشروبات الطاقة وسكر الدم
قهوة الصباح وعلاقتها بمقاومة الأنسولين
شاهد كميات السكر المخفية في بعض ما نستهلكة من أغذية
هل فاكهة المندرين ترفع سكر الدم بشكل حاد وتناسب مرضى السكري والسمنة
ما هي كمية الفاكهه المناسبه في اليوم بدون ضرر
أفضل مشروب يحمي من الجفاف في الحر
هل شرب الشاي والقهوة بعد الأكل يمنع امتصاص الحديد ؟
كيف تأكل الشوكليت بأقل ضرر على سكر الدم
أشرب هذا المشروب بعد تناول كعك وحلوى العيد لتقليل تأثيرة الضار
- Professor of Food Science and Human Nutrition, Cairo University
- Nutrition Educator
- Publishing original research articles about nutrition & healthy food
- Internationally certified trainer & HRD consultant
I will publish videos regularly on nutrition & health, wellness, different types of diet, e.g., keto diet, low-carb diet, plant-based diet, high-protein diet, paleo diet & many other nutrition topics such as intermittent fasting, diet & insulin resistance, cancer, ageing, and so on. Subscribe for the latest trends in nutrition, wellness & weight management diets.
كل جديد من الأبحاث العلمية في مجال التغذية والدايت بأنواعه. كل ما تريد أن تعرفة عن أنواع الدايت، الكيتو، لو كارب، الصيام المتقطع، مقاومة الانسولين، الوجبات المناسبة لحمية الكيتو وغيرها
الرجاء ملاحظة إخلاء المسؤولية الطبي التالي: من خلال مشاهدة الفيديوهات على هذه القناة، فإنك تدرك أنها مخصصة للأغراض التعليمية فقط. ولا يُقصد بها أن تحل محل الاستشارة الطبية المتخصصة ولا ينبغي الاعتماد عليه كنصائح صحية أو شخصية
26 July 2021